主播音：汪广辉

文字整理：祖佳明

读书社群在15年影响一亿人读书

大家好，我们今天一起来学习，博恩崔西的自信的力量。

我相信通过这本书的学习呢，你一定能够在生活的各个方面建立起来更强大的自信，而且呢能够帮助我们培养出勇气，并且拥有坚定不移的决心，因为我坚信人的自信是可以通过，吸收积极的信息，通过一个环境的影响，通过不断的行动，一个一个小目标的达成，去训练和积累而成的。

因为我在20岁之前呢就是性格很内向，而且很自卑的，有的时候看人都不敢正眼去看，性格内向到什么程度呢？

平时根本就不说话，我记得有一次家里人在翻箱倒柜的找钥匙，我看到这个钥匙在桌子腿儿那，我就不告诉他们，所以已经接近到自闭的状态了，但是通过在耶格系统的学习，通过看书，通过听，通过不断的行动，一个又一个小的目标的达成，慢慢的积累自信，现在呢也能够有机会向在美国和中国一些超过万人的会场去做分享，我发现一个人更自信的时候，他就愿意作出更多的选择和尝试，所以在生活中很多人并不是没有机会，甚至机会都砸在脑袋上了，很多人仍选择退缩，找各种借口，不去尝试，唯一的原因就是人们缺乏自信，人们不相信自己能做到。

而自信才会使人们愿意去尝试，从而开发出巨大的潜力，但这里面的关键是你相信你拥有极大的潜力吗？

我不知道你听没听说过一个叫摩西奶奶的这个人，她呢在年轻的时候，她的愿望呢就是很想画画，但那个时候的她的家人啊朋友啊都告诉她说你太不现实了，他们说你是一个农场姑娘，你的人生呢就是嫁给个农场的小伙子，然后养一大帮孩子，她被周围的人那就偷走了梦想，她就不再想画画的事儿了，做着大家认为她该做的事情。

后来呢她生了很多的孩子，有十几个吧，在四十几岁的时候，他就当上了外祖母，六十几岁的时候那就成了曾祖母，当她满75岁的时候呢，她的丈夫就去世了，她的孩子也都长大成人，然后医生说她年龄太大了，不适合参加农场的劳作，在她7岁的时候，她觉得她剩的时间不多了，然后呢，她决定完成她内心的愿望。