陈宗一笑了笑：

“我们刚才练的太极拳就是一个很好的例子。动作缓慢，看似柔和，能够全面锻炼身体，增强体质。而且，练习太极拳不会给身体带来过度负担，反而能帮助调节身心，达到强身健体的目的。”

“修行，应该是让人感到舒适愉悦的过程，而不是痛苦的折磨。只有这样，才能坚持长期练习，最终达到身心合一的境界……”

两人又聊了一会儿，太阳已经升得老高。

陈宗一看了看天色，说道：

“时间不早了，该回去了。小烛，你还有什么想法吗？”

王烛站起身，认真地回答：

“修行不仅仅是为了追求表面的力量，还要顺应自然规律，在修炼中寻找平衡。”

陈宗一点了点头：

“不要急于求成，保持平和的心态，慢慢体会其中的奥妙。”

两人一起走出凉亭，阳光照在身上，投下长长的影子。

陈宗一拍了拍王烛的肩膀，说道：

“去吧，回去好好休息一下。记得按时吃早餐。”

王烛微笑着点头，目送陈宗一离开。

等老人的身影消失在转角处，他才转身往自己家的方向走去。

一路上，王烛一直在思考陈宗一的话。

他对力量有着更深层次的理解，但陈宗一的观点却给了一个全新视角。

这个世界上，什么才是真正适合人类的修炼之道？

回到家中，王烛简单地洗漱了一下，然后坐在书桌前，拿出笔记本记录今天的感悟。

“真正的力量应该是自然而然产生的，不需要刻意训练。”王烛在本子上边写边思考。

这个观点很有意思。

从某种程度上来说，高等生命体确实不需要刻意训练就能拥有强大的力量，很多能力是与生俱来的。

但这个世界的情况不同，人类还处于进化的初级阶段，如果完全不进行“规则之外的干预”，生命层次很难短时间得到提升。

也许真正的修炼之道应该是在规则和干预之间找到平衡。

既不过分勉强身体，也不完全放任自流。

想到这里，王烛闭上眼睛，用一种全新的方式运转体内的能量。

这种方式不同于他以往的修炼方法，也不同于这个世界常见的锻炼方式，它更像是一种引导，让身体自然地产生能量，然后在体内循环流转。

随着能量的流动，王烛感觉到一种前所未有的舒适感，身体变得更加轻盈，每一个细胞都充满活力。

“这就是顺应规则的力量吗？”王烛睁开眼睛看着自己的双手。

力量确实有了微弱的提升，而且来得自然，没有不适感。

看来没错了，在天地大环境没有改变的前提下，想要提升人类的生命层次力量，就要从自然法则去寻找突破点，因为这是这个世界运转的终极规律。

不知道过去了多久，门铃声响起。

王烛走去开门，霜晨月站在门外，手里还拎着一个食盒。

“你怎么来了？”王烛有些惊讶地问道。

霜晨月笑着说：

“我妈做了些早点，让我给你送来。她说你一个人在家，怕你不好好吃饭。”

王烛笑了笑，侧身让霜晨月进来：

“谢谢阿姨，也谢谢你特意跑一趟。”

霜晨月走进屋内，熟练地把食盒里的早点摆在餐桌上，她一边摆盘一边说：

“你就是太不注意身体了。每天早上跑那么多圈，也不知道累。”

王烛坐到餐桌前，看着眼前丰盛的早餐：

“我刚才正好在思考关于锻炼的问题。你说，人到底需不需要刻意去锻炼身体？”

霜晨月愣了一下，然后认真思考起来。

过了一会儿，她才回答：

“我觉得还是需要的吧。不锻炼的话，身体会变得越来越差。”

王烛点点头：

“那为什么猛兽不需要刻意锻炼，却能保持很好的身体素质？”

霜晨月眨了眨眼睛：

“也许是因为它们的生活方式就是一种锻炼？进化得好？你看狮子就需要奔跑捕猎，猴子要在树上攀爬。”

“有道理，”王烛点头：

“所以你不觉得，人们的生活方式太脱离自然了吗？坐着办公，坐着看电视，很少有机会像动物那样自然地锻炼身体。”

霜晨月若有所思地点点头：

“你想让人的身体得到更自然的锻炼？”

王烛笑了笑：

“这只是一种思路。其实我在想，是不是有一种方法，既能符合人的生活习惯，又能让身体得到自然的锻炼和提升。”

霜晨月好奇地问：

“你有什么想法吗？”

王烛喝了口豆浆：

“还在思考中。不过我觉得关键可能在于找到一种能激发身体潜能的方法，让身体自然地变强，而不是通过外部的高强度训练。”

霜晨月觉得这个想法很跳脱，但为了不扫王烛的兴，她还是装作惊讶道：

“这么说的话，岂不是人人都能轻松变强了？”

“理论上是这样，但具体怎么做，还需要进一步研究和实践。”

两人一边吃早餐一边继续讨论这个话题。霜晨月虽然不像王烛那样有深厚的理论基础，但她的想法却常常能给王烛带来新的灵感。

吃完早餐，霜晨月帮忙收拾了餐具。

临走时，她突然问道：

“对了，你准备报考哪个学校，学什么专业？”

“还没想好。”

霜晨月的笑容微微凝固了一瞬，眼神中闪过难以察觉的黯淡。

她低头整理了一下衣角，似乎在思考该如何回应，再次抬起头时，脸上已经恢复了平常的表情，但声音里带着一丝不易察觉的失落：

“是吗？我还以为你会选择京师大学呢。毕竟这里有这么多关心你的人。”

王烛装作没有看到霜晨月细微的情绪变化，继续说道：

“这里确实很好。不过有时候改变环境也许能带来新的思路。”

霜晨月点了点头，努力让自己的声音听起来轻快些：

“那你要好好考虑。无论你做什么选择，我都支持你。”

说完这句话，她匆忙转身，背对着王烛挥了挥手：

“我先走了，还有些事情要处理。”

霜晨月渐渐远去，脚步比来时要快了一些，肩膀也微微耷拉着。

阳光下，她的影子被拉得很长。