看着被闪耀的群星围绕的一轮清晰格外明亮的圆月心里不由叹息了一声，在他昏厥的时间里他的脑子里莫名多了一些不属于自己的记忆结合之前和目前的状况很明显自己穿越了尽管自己有多么不愿相信。

可看着自己瘦小的双手和遍布淤青的胸口，他无奈的摇了摇头这就是事实，靠在墙边望着明亮的圆月内心喃喃道“在那边的我已经死了吧？爸妈媳妇儿子你们还好吗？在那边的你们得知我死后希望别太伤心，作为儿子、丈夫、爸爸的我在那个世界没给你们带来太多幸福，可.....原谅我的不辞而别，原谅我，愿你们在那个世界好好活着平平安安”两行热泪早已夺眶而出。

双拳紧握想仰天长啸的他却发不出一丝声音只能内心暗骂道“你个贼老天玩弄我有什么意义，为什么不让我死，为什么！让我活下来却让我来到这个陌生世界还成一个半死不活的七岁男孩，乞丐、哑巴这就是你给我重生的条件吗？你有问过我吗？为什么呀！”

瘫软在地的他好一会才缓过神，内心挣扎了无数次后也慢慢接受了这幅躯体，有些自嘲的安慰着自己既来之则安之吧。

看着天空仿佛下定了某种决心，张羽化艰难的靠墙而坐，开始检查起自己的伤势，身上几乎没有一处好的地方，基本都是青一块紫一块有些地方甚至蹭破了皮，但是目前已经结了淡淡的疤痕。

肋骨应该也断了几根按上去疼得他呲牙咧嘴差点没喘上气，总结了一下自己的伤势得到两种结论：一种是花钱看病治疗，可目前的自己就是一个乞丐谁会不吝不要钱给自己看病；另一种情况就是一直保持这样什么事也做不了，久而久之跟自己的在一起的这些人，就会把自己当成累赘抛弃掉自身自灭，这样的结果好强的他绝对不会接受也不会让这种事情发生。

索性思索着前世各种医疗手段可现在身边没有药材也没有手术工具即使有工具自己给自己也做不了手术啊，正在他思绪烦躁时突然想到前世在一名好友手上看到过，用竹子书写的残破《吐息纳灵培元固本》的古简。

好友是一名古器收藏家说白了就是一名倒腾古玩的听他说这用竹签书写的竹简是一名土夫子从一个道士墓里挖出的，据说整个墓室就存放着一困残破的竹简。

这名土夫子也是个不懂的新手竟直接将这套残破的古简送给了向他购买其他物件的人，后几经辗转就到好友手中了。好友大气的送给他一套经过翻译后的拓本，他很是好奇这书名，就鬼使神差的将拓本完完整整的看了一遍。

不知道是人为还是怎么的拓本里只记载了如何修炼吐息纳灵之术，吐息纳灵聚气内敛有固本疗伤的功效当时唯物主义的他还因此嘲笑了一番也没当真。

现在想来或许可以试一试自己身上都发生了这种难以用科学解释的事情还有什么不可能发生的事情，仔细地回忆了几遍拓本上如何修炼吐息纳灵之法，确保没有任何遗漏的环节后便将自己那肿胀疼痛无法自主弯曲的腿扳成打坐样子。

手抱昆仑放于小腹处轻合双眼舌顶上颚按照记忆里吐纳修炼法开始修练起来。

吹呵呼吸，吐故纳新。凡行气以鼻纳气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也。

吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。

吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，稲以解极……

心中默念六字真言用意念配合六字呼吸法开始引气导气，吸气时用意念引导气体，从鼻尖经过胸腔直至小腹下丹田处再由会阴、尾闾、夹脊、大椎、玉枕、直达头顶百会穴再下至前额。

呼气时，用意念引导气体从前额沿正中线向下行走，经过膻中、中脘、神阙、气海，经过会阴再行至下丹田处一套六字呼吸法下来是一个小周天。

以此方法运行了五十次小周天后张羽化发现身体内并没有出现如拓本中所说的灵气，反而因引气导气的次数过多加剧了胸部肋骨断裂处的疼痛感。

“难道记错了，不可能！自己引以为傲的记忆不可能出错的，可问题出在哪?运行次数?罢了，如今都成这样了，拼了！”心中一横忍着胸口处传来的阵阵绞痛感继续运转起吐纳法。

过了许久就在他运行第一百次小周天身体快坚持不住时一股暖暖的气流经过引导突兀的进入他体内。

一套小周天下来暖流所经之处传来酥酥痒痒的感觉，奇怪的是这一套小周天下来他身体的疼痛竟逐渐消失，尤其是胸口肋骨断裂处，暖流经过后居然在自我修复。虽然那暖暖的气流只有一丝丝，最后进入丹田没了动静，但丝毫不影响他内心的狂喜。

眼神一亮“有门”这应该就是吐息纳灵中的灵气吧，随即更加卖力的修炼起来不一会如老僧入定一般，如果从外面看此时的张羽化就会惊讶地发现在他一吸一呼间一道浅浅的白色气体从他鼻尖涌入体内不一会一股腥臭的黑色气体便从鼻中呼出。

或许是因为黑色气体的密度大于空气还没飘出一米便跌入地面被其触碰的小草竟然肉眼般枯萎起来。