“首先第一点，解脱十字固的原则是要让自己的肘尖得以脱离攻击者的胯。其实，抓紧自己的手，无论是手心对手心的Gable Grip，还是手指勾手指的S-Grip，都可以！如果对方的脚腕沒有扣紧，可以在抓紧双手的情况下，推开控制你的头的那条腿，這样对方就不能控制你的手臂，亦給予肘关节及上身很多空间移动；之后，先別急着翻过来，先用颈背压着刚刚推开的腿，才向对手方向转起来！”

“啪！”的一声，干净利落！

电光石火之间，格雷西大师闪电般地翻身而起，一下子从被降服状态，变成了骑乘位，紧紧地把对手压制在了下面！

格雷西大师的这套动作简洁流畅，精彩万分，立刻博得了大家热烈的掌声！

王双虽然属于巴柔小萌新，还处于“外行看热闹”的阶段，但是也看出来了老头确实牛掰！

一套动作行云流水做下来，看上去必死的杀招就被他轻易地解脱了。

都说巴柔号称“人体象棋”，靠脑子和技巧战胜对手，并不靠蛮力，擅长以弱胜强，四两拨千斤，此言果真非虚啊！

老头的对手体型巨大，体重级别要远超格雷西大师，而且又年轻，单单比拼力量，老头肯定不行。但是，他刚刚的技术特别的巧妙，一下子就战胜了对手。

假如换成别的格斗项目，例如摔跤，拳击，散打……讲究的就是“拳怕少壮”。一个老头打一个年轻人，而且体重还明显处于劣势，这根本不可能赢啊！

格雷西大师接着道：“这是第一种解脱方式。第二种：搭便车！为什么叫搭便车？原因是拇指和手的姿势就像搭便车的手势。當未能抓住自己的手，手臂快要被拉直时，转动手肘，拇指指向自己的头部那个方向——搭便車的手势，向对方的另一边走，另自己身体和对方身体形成直线，由十字变成直线，再翻过来！”

又是干净利落的“啪！”的一声！

一眨眼的功夫，只见格雷西大师的身体像一条被激怒的巨蟒一般，地闪电般地从地上跃起，一下子把对手压制在了下面！

“哗！哗！哗！”下面又是一片热烈的掌声！

大师就是大师！居然能够破解十字固！十字固是在巴柔界公认的无解的必杀技！

大师慢慢地坐了起来，还是采用“跪姿”面对着众人，慢慢地说道：“大家从这两招里面学到了什么？”

“十字固并不可怕！”

“牢记搭便车，横扫十字固！”

“从此再也不怕十字固啦！”

大家七嘴八舌地说道。

格雷西大师突然高声说道：“错了！你们都错了！你不能逃脱已经完成了的十字固！”

底下立马晕倒了一大片。

“你们注意到了没有？我的两次逃脱都是在动作成型之前进行的！当一个已经成功锁好的十字固，而你的手臂已经完全伸直了，你已经无法逃脱了！”

“当你的手臂已经完全伸直了，肘关节已经开始因为过度伸展而感到疼痛，你应该做的是「Tap」，也就是请拍对手或者垫子，以示投降，而不是强忍着。先撇开「不要自负」、「沒有输这回事，只有学习」及「防止身体受严重伤害比胜负更重要」这些话题，单单说「如何逃脱一个已完成的十字固」，答案就是不能！”

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