田殇羽想要下床拜师，可妇女手一点并没有让他起身跪拜。

“我的名字叫谷玉心，灵海境界巅峰，从明天开始我会帮你全力恢复，之后我会教导你如何修炼。”。

拜完师之后几天谷玉心每日都会来帮田殇羽进行治疗，力度都不是很强。

田殇羽恢复的速度很快，原本按谷玉心所说田殇羽至少需要一个月才能恢复，可这才十天田殇羽就完全无碍了。

而这段时间谷玉心才真正明白田殇羽到底有多能吃，琳青雪和石坤一直送吃的来，整个房间内充满了食物的芳香。

期间田殇羽将自己得到的那本火灵气的心法灵技给了琳青雪，不过被拒绝了，想想也是，琳青雪本就是大小姐出生，自然要多少灵技有多少灵技。

另外还有几颗那几颗丹药田殇羽没有给出去，不是他们不要，而是直接没有，因为这东西田殇羽发现对自己的用处太大了，比吃其他的丹药更加好。

其它丹药吃下去，或多或少他都会感觉有些不适，可这丹药确实是舒适感，各种意义上的，灵气的提升，还有治疗都有。

在田殇羽又休息了五天之后谷玉心终于开始教田殇羽一些东西。

“你的恢复是我没想到的，原本准备在你恢复之后去藏卷阁拿完奖励之后再教你的，不过现在看来需要提前了。”谷玉心冰冷的说道。

听见藏卷阁这三个字田殇羽眼前一亮。

“先教你第一课，控制灵气。”

“这是炼气境的第一课，现在看我。”说着谷玉心释放出自己的灵气，清爽的感觉朝四周散开。

很快，这种清爽的感觉退散，可谷玉心身上那灵气的并没有消失，而且这灵气最后竟然完全无法感觉。

谷玉心缓缓走来，示意田殇羽伸出手。

田殇羽很乖巧的将手伸出，谷玉心用一只手指轻点田殇羽的手背，顿时那清爽的感觉从手指钻入他的手背。

可田殇羽并没有感觉到谷玉心释放灵气。

“淬体使用灵气就是简单的释放，那样简单的释放灵气进行战斗对灵气的消耗又大效果也很差。”谷玉心将手收起，“炼气境强过淬体的最主要原因就是对灵气的控制上。”

谷玉心将一张纸放到田殇羽的手臂上“释放灵气，让纸停止在手臂上，将灵气压在体内。”。