旁人好奇，七嘴八舌问“三哥”究竟是谁。

男生开始显摆自己的见识：“三哥都不知道？你们天天唱‘这人间袅袅炊烟’，这首歌就是三哥唱的。据说是他为粉丝现场作的词。还有这两天被刷黏糊了的短视频，叫《战狼集锦》，你们肯定刷到过吧？”

见几个女孩先点头又摇头，男生遗憾她们只听歌没看过这个短视频。

实在太精彩了。

他觉得，短视频比三哥作的那几首歌要精彩的多。

于是，忍不住把手机拿出来，在“颤音”上翻出短视频，给她们几个看。

视频上，发黄的草被风吹得波浪起伏，有明显几道非同寻常的轨迹，划过波浪朝中心处的一男一女和两匹马席卷而来。

两人上马疾驰。

一张狼脸蓦然出现眼前，马受惊扬起前蹄，三哥没坐稳被晃了下去。

几个女孩忍不住发出惊呼。

这时候，BMG激昂起来。

紧接着是三哥和座下马匹令人眼花缭乱拍案叫绝的配合。哪怕平时不喜欢看动作片的女孩子，见了也觉得心神激荡。

视频刷完，男生得意洋洋：“是不是很厉害？这是真实发生的事，三哥和那漂亮小姐姐被困在草原上，被狼追杀。一人一马，杀出来一条血路。你看他和马的配合，这可能就叫做人马合一，骑术的最高境界。特别是你们看最后，三哥让马调头，马屁股对着狼。换成是一般的马，早就吓得跑了。怪不得那匹马不用牵着，它太聪明了，人和马之间的信任，根本用不着牵。”

几个女孩七嘴八舌的交口称赞，本来是不懂的，被男生一说就看明白了。

再看视频的点赞量和评论数，有点吓人……

男生收起手机：“我觉得三哥以后能火，我先找他要个签名……咦，三哥哪去了？”

光顾着白话，等他再抬头张三已经走远了。

张三带着马溜达一圈，骑马赶了回去。

跳绳练习，果然是有用的。他此时上马，动作利落至极。

接下来的几天里，他两耳不闻窗外事，一心只锻炼。

有人说胖子瘦下来难，有人说瘦子长肉难。其实只要合理训练＋科学饮食，二者皆不难。难的是你没那经济条件，没有大量的空闲时间……

天天牛羊肉和奶制品，蔬果不断。就如同宝石老舅说的“每天壮三两”，实际上张三可能每天体重增加的还不只是三两。

他加上了一些自己所知的徒手健身，偶尔推推轮胎，抖战术绳，再到老高教他抡大锤砸轮胎、摔弹力绳、做引体，以及后桥顶地转头练颈部肌肉。

当他用半个月的时间，习惯了发力方式，学会了所有训练方法后，老高又给他讲解七腿八摔的概念。

桑搏杂糅了许多摔跤技法，本身老高就会蒙古摔跤，所以当初练起桑搏感觉游刃有余。教给张三的技法，多半有老高自己的风格。

反正桑搏流派众多，谁也不敢说自己的就是正统，只有最科学最实用的才是好的。懂些格斗知识的人，总拿以色列马伽术和桑搏相提并论，说它们都是世界上最厉害的战场杀人技。其实马伽术严重缺乏实战的检验，噱头挺响亮，事实上如何就另当别论了。

项目在一点点增加，由于不是擂台竞技，老高的训练更加偏向于实战。

他会拿两根短木棒，模仿手持武器的敌人，朝张三抡打。

张三要靠之前跳绳练习的灵活和协调，加上老高教他的步法躲闪。

老高的棍子起初抡的很慢，但两根短棍左突右击，笼罩了几乎所有躲闪点。

宝石老舅拿稳定器在旁边拍摄，左棍劈砍，张三用了V字下潜躲闪。右棍横扫，张三小幅度后仰，险而又险的避开。

短棍一下接一下的抡来，张三次次都能躲过。

张三的这种强到令人发指的适应能力，其实宝石老舅和老高都万分羡慕的。

他们当然不知道，这有一大半是眼睛的功劳。

他们只看到了结果。