返回第二章:面对现实吧!(2 / 2)我不是CBA队友首页

那些没有保障合同的球员为了一份工作积极性肯定是拉满的,虽然他们都有不同的缺点,但对于李迭来说还是帮助他适应一下季前赛的强度吧!

李迭开始总结自己在夏季联赛中犯的一些错,攻防两端都过于急躁,进攻没球打的过于消极,拿到球就直接攻,进攻选择不好!防守下手太多,多做多错让对手突破太容易了!

如果季前赛再没有一些出色的发挥,这样的表现不知道赛季开始有没有替补出场的机会。新人坐饮水机很常见。李迭突然一个冷颤,意识到对于自己来说可能遇到了很大的困难!

没人会管你做了什么,只会看你是否出了好的成果。在NBA没有足够的天赋又有谁不努力喃!努力不过就是吃饭睡觉一样寻常的事情。

回到LA,李迭在离训练馆不远的地方租了一间公寓,赛季还没正式开始,球员训练一般就是自己找室内训练馆来提升自己,当然有钱也可以请私人教练来给球员专业的提升方向。

李迭比其他次轮秀好的一点就是作为ZG球员,具备了不错的商业价值,不至于在没打出来的情况下连房子都租不起!但也仅此而已了,想要的私人教练以及更好的营养师之类的专业团队还是未知。

新赛季开始不到2个月了,李迭要在球队在季前赛结束确定下15人名单时取得教练组的信任,让自己在新赛季有发挥的机会!李迭可不想网友给他来句2分3板太空李,垃圾时间出场2分钟得到2分2板得到教练信任。

摇摇头,李迭压下心中的想法。李迭穿越到这个世界已经5年了,从来到这个世界决定要进入NBA时他就有了自己设置的训练计划。

每天要训练3到4个小时,随着身体成长逐渐增长到现在成为职业运动员。每天在球场和健身房起码呆上10个小时。每天早上7点起床吃过早饭,休息20分之后慢跑去球馆。

8点左右到达开始拉伸,之后从左底角开始每个位置投200个3分,从开始要练到14点左右到现在午饭之前就能结束,命中率在每年成长的力量和高度虽然做不到90%,但是也有80%几的命中率。

李迭非常清楚以后3分到底有多重要,一个40%命中率的3分比一个50%命中率的中投要有用的太多!球员3分好能更大的拉开空间,帮助突破能力强的球员更容易到篮下。协防和包夹来的都不会那么快,就算提前包夹突破手分球也不容易回防。

篮球发展的越来越好,球员身体素质不断提高造成了身高是可以被身体素质来弥补的!一些2米左右的身体素质爆炸的球员根本不怕大中锋的协防。中锋反而馅入体重,速度,灵活等方面的问题被针对当做突破口。

吃过午饭,休息1个半小时到差不多2点半,李迭来到健身房先练一个小时的瑜伽,坚持下来让身体更加柔韧和舒展。然后再到力量房练力量。

5点左右到球场给自己设置一个简易的障碍跑练到6点,自由投篮一小时之后吃晚饭。晚饭过后回到家,睡前做瑜伽然后睡觉。每天过的充实而且充满期待!

不管未来会怎样,要对自己拥有信心!如果没有信心那么就算机会来临,上场之后的表现也会是灾难,NBA的竞争太过激烈,全世界的天才聚集在这里争夺500个位置!

要想成为聚光灯下的人,必须不被其他东西所迷失自己。充实的夏季无声的告别,新赛季将要拉开序幕!