胡十七也不白看，有一天他靠在木楼门框上，忽然开口说道：“你那个引灵气的法子，对他们来说太慢了。”

“怎么说？”李朝阳睁开眼睛认真看着他，对于这个同为五境的狐狸的话，他很是注重。

胡十七从门框上直起身，走到屋子中央，蹲下身来，用手指在地上画了一个圈:“这是丹田，灵气从外面进来，先经过皮肤，再经过血肉，再经过经脉，最后才到丹田。”

说着他环视一圈，最后目光落向李朝阳，“他们年纪大了，经脉不通，灵气走到一半就散了，到不了丹田，你让他们坐一年，也存不住多少。”

刘柱睁开眼睛，愣愣地看着地上那个圈。

李朝阳继续追问:“那该怎么办？”

胡十七站起来，拍了拍手上的灰:“先通经脉，不用管丹田，先把灵气引进来，在经脉里走，走通了，自然就到丹田了，走不通，坐到死也没用。”

李朝阳想了想，其意思大致，是要想富先修路。但刘柱等人对于筋脉的认识，不比灵气多。

他站起身来走到刘柱跟前，用手指点了点他胸口，“你试着把灵气引到这里，不是往丹田走，是往这儿走，感觉到了，就让它顺着胸口往下走，走到肚脐，再往下，走到丹田。”

刘柱闭着眼睛试了一会儿，额头上又冒了汗。

过了约莫一盏茶的工夫，他睁开眼睛，脸上露出喜色:“到了！从胸口走到肚脐了，再从肚脐往下走，走到这儿……”他指了指小腹，“就没了，但确实到了。”

李朝阳笑着点点头，随即走回自己的蒲团坐下，对其他人讲道：“你们别管什么筋脉，只把灵气先汇集到自己能感受的地方，有了感觉，再往丹田去。”

众人纷纷点头，各自尝试。

……

从那天起，李朝阳的日子倒是充实。

他每天早上先自己坐一个时辰，把灵气灌进丹田。然后在屋子里走一圈，看看刘柱他们坐得怎么样。

谁歪了就给谁正一正，谁睡着了就叫醒谁，谁皱着眉头就告诉他别使劲。

偶尔蹲下来，告诉他灵气该往哪儿走，走完一圈后，回去坐下，再坐一个时辰。

而刘柱每天收工之前，都要问一遍:“李道长，你今天飞了吗？”

李朝阳每次都摇头，只说慢慢来。

刘柱就搓着手，讪笑着说:“不急不急，慢慢来。”

李朝阳知道他是急的，但不是急着看自己飞，是急着想确认这山上的日子，是不是又安稳了。

那道从天而降的剑光，痕迹还在。

他需要看见一些新的东西，来盖住旧的。

但李朝阳没有告诉他御风飞行练到什么程度，也没告诉他自己还试了御剑，没什么好说的。

他能站在剑上，能稳住不晃，能往前移动几步。

但飞不起来，剑带着他离地半尺，往前挪个两三丈就落下来。

他自己也不着急，每天练一会儿，摔了就爬起来。