陈寒舟轻车熟路地来到王府后厨，拿了些白粥和小菜，用食盒装好，便返回了屋子。

他走入房间，就见床榻上，姜泥蜷缩在被子里，呼吸均匀绵长，显然是又睡了过去。

陈寒舟没有吵醒她，将食盒放在桌上，自己则来到床的另一侧，盘膝坐下。

他闭上眼，心神沉入脑海。

玄奥无比的《太玄经》，如同一片浩瀚的星空，在他意识中总纲缓缓展开。

赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。

银鞍照白马，飒沓如流星。

十步杀一人，千里不留行。

事了拂衣去，深藏身与名。

……

随着总纲展开，一幅幅蝌蚪状的神秘文字，浮现在心头。

这二十四句诗词，其中包罗万象，集内功、轻功、掌法、剑法于一体。

这才是真正的神功！

陈寒舟压下心中的激动，开始按照文字呼吸吐纳，将丹田内那股雄浑的纯阳真气，尽数转化为太玄真气。

这个过程并不困难，两种真气同出一源，转换起来水到渠成。

很快，他丹田内的真气便彻底换了模样，变得更加精纯，更加凝练，仿佛由江河之水，化作了沉重的水银。

接着，便开始打通全身经脉。

《太玄经》的内功吐纳，是要将周身数百处穴道一一贯通，最终连成一个完美无瑕的内息循环。

届时，体内真气将磅礴浩瀚，如江海延绵，生生不息。

陈寒舟凝神聚气，引导着那股水银般的太玄真气，朝着第一条堵塞的经脉发起了冲击。

一个时辰后。

陈寒舟缓缓睁开眼，一抹精光在眸中一闪而逝。

他长长吐出一口浊气，那气息竟如一道利箭，射出数尺之远，才缓缓消散。

仅仅一个时辰，他只成功打通了两条经脉。

此刻，他能清晰地感觉到，体内的真气比之前精纯了不止一倍，运转周天的速度更是快了数倍。

那层阻碍他踏入二品小宗师的瓶颈，如今看来薄如蝉翼，仿佛一捅就破。

但他并不着急。

之前徐骁传授的内功心法实在太过粗浅，导致他根基不稳。

如今有了《太玄经》，他要做的，是把地基打得牢不可破。

正所谓，欲速则不达。

他正准备继续吐纳，眼角余光瞥见了床上还在熟睡的姜泥。

这丫头也该饿了。

他起身走到床边，轻轻推了推被子里的人。

“小泥人，醒醒。”

“唔……”姜泥发出一声慵懒的鼻音，翻了个身，把头埋得更深了。

陈寒舟失笑，干脆伸手探入被窝，在她挺翘的鼻子上轻轻捏了一下。