不一会儿，姑姑从灶台的方向走来。

提着煮好的开水，不急不缓的泡了两杯茶，两人相邻而坐。

“姑姑，我想请教姑姑关于古魂体大成的，是黄元贺黄导师跟我说的，他说姑姑您是田家第一位修炼古魂体的。”凌迷开口道。

凌迷没有说两个灵魂在体内的事情，他知道，姑姑肯定知道他体内有两个灵魂，而且不知道是不是自己体内两个灵魂的缘故，凌迷能够感受得出，自己的姑姑，她的灵魂十分强大，比昨天见到的黄元贺要强大得多。

不过可能自己与对方修为差距太大还是其他原因，凌迷感觉不出，对方究竟是不是两个灵魂。

但是如果根据黄元贺的猜想，那么姑姑，应该也是有两个灵魂才对，难道姑姑也有一个灵魂陷入沉睡？

不等凌迷多想，姑姑平静的说：“嗯，咱们家族的古魂体，是我第一个修炼成的，所以你想要了解的我都能给你解答”

“而且，这本古魂体练体法，是我放在家族里面的。”姑姑顿了顿接着说道，“这本练体法，是我无意中得到的，本来以为家族中，没有任何一个人能够修炼，甚至整个大陆都没有人能够修炼，因为这本古魂体，练的不是体，他的起步方法看似在练体，其实是在练心，心强大，灵魂就强大。”

凌迷静静的听着，练xin

“修炼这本古魂体的起步方法，耗尽体力，但是关键在于你是依靠自身的意志力去耗尽自己的体力的，就好像蹲马步十分消耗体力，但是你真的能够撑住，直到体力耗尽的时候吗？更多的是你的脚感觉到了酸痛无力就会停下来，这是一个很正常的表现，但是却这样的程度远远不能起到练心的效果，不能逼迫自己强行撑下去，就是你的肉体撑不住的时候你的灵魂没有接着撑住。”

“消耗体力，配上喝黄莲汤。黄莲汤是苦的，你知道为什么要配合黄莲汤吗？”姑姑问道。

凌迷思索了一下，又想起二十一世纪常见的黄连片的功效，便回答说：“我猜黄莲的苦也是为了练心，黄莲还有清热解毒，不过不知道与古魂体有什么联系。”

姑姑满意的点点头，说：

“嗯，确实有一个原因就是用黄莲汤的苦来练心，能不能每天吃下那么多实质性的苦，对一个人的心的修炼很有帮助。”

“你还知道黄莲可清热解毒，没错，黄莲确实可以清热解毒，但是一般人都不知道或者说没有注意到，黄莲其实还有一个功效，那就是黄莲可去心经热，心火亢盛、心烦不寐。”

“修炼古魂体，说白了就是修炼魂体，修炼魂体前期以练心为主，当然通过消耗体力的方式修炼心，还有好处就是身体不会那么孱弱，毕竟每天处于多次消耗体力，恢复体力的循环之中，身体素质自然也有所增长。”

姑姑抿了一口茶水，接着说道：“我们通过消耗体力的方式来练心，因为需要反复的逼迫自己把体力耗尽，在这反反复复之中，容易导致心烦气躁，所以需要黄莲汤来消除这些弊端，避免心境不稳。”

姑姑看着凌迷问道：“你现在练到古魂体小成高阶了吗？”

“我还么……”凌迷本想说“我还没到古魂体小成高阶呢”可是还没说完，他就发现自己居然突破到了古魂体小成高阶！

凌迷懵了：这不会是在做梦吧！我刚刚才突破到古魂体小成中阶！怎么可能，这，连一刻钟都没有呀！就这么说了几句话的时间，突破了！

凌迷默默的把手伸到自己腿上狠狠的掐了一把，嗯？果然不疼，果然是个梦。

接着传来一声倒吸凉气的声音，然后就有一只手瞬间把他的手提了起来，说：“疼吗？”

“疼疼，疼，姑姑您快放手。”凌迷手腕被姑姑三只手指捏住了，疼得呱呱直叫，直感觉自己的手腕要断裂开来一般。

“哼！还在梦里吗？”姑姑冷哼了一声，厉声问道。

“不梦了，不，不梦里了。”凌迷说完。

姑姑放开他的手腕，凌迷赶紧把手收回来，另一只手拼命揉搓着，想要缓解一下疼痛。

这一刻，凌迷感觉自己的手腕脆弱得跟豆腐似得，被姑姑随意拿捏，疼得要命，明明自己已经突破道古魂体高阶，还这么脆弱不堪。