主播音：汪广辉

文字整理：祖佳明

读书播音社群在15年影响一亿人读书

我们昨天聊了，从知道到做到之间有一个核心的关键词叫重复

那今天呢，我们先不谈这个词，我们先回到这个问题的本质，就是为什么我们知道了做不到？

布兰加他们啊，做了大量的研究，他发现呢，我们知道做不到，其实有三个方面的因素：

第一呢，信息超载。

第二呢，消极过滤。

第三个呢，缺少跟进。

如果能把这三个问题一个一个解决了，那么我们就能解决从知道到做到之间的鸿沟，当我们理解了，为什么是这三个问题，以及这三个问题的解决方案是什么，也就明白了，为什么重复是整个方法的关键了。

让我们一个一个来看，先看第一个信息超载，什么是信息超载呢？

比如现在的人们啊，在朋友圈各种文章或者各种类型的公众号，然后各种培训班不停的去参加去学习所谓新的知识，不停的阅读新的书籍，感觉呢每天都很充实，每天都在学习，可是有没有发现呢，过了一段时间回头一看，好像什么都没有学到，或者是感觉付出那么多，知道的却很少，我相信呢很多人都会有这样的感触。

那为什么会是这样呢？

因为我们的大脑啊，其实它更喜欢接触新鲜的事物，是有好奇心的，当我们知道有一个新的知识，有一个新的方法的时候呢，我们第一时间想的是寻找一些新知识和方法，因此呢我们就会习惯性的不断的向前跑，不断的索取新知识，那现在更可怕的在哪呢？

就是很多人的学习，他不是系统化的学习，而且不是深入的学习，比如说，看了一个沟通的方法，然后呢又看一个节目，讲怎样高效阅读，这时候你肯定更希望去看这个高效阅读这个新的知识，因为沟通的方法你已经听过了，已经看过了，觉得知道了就算了，为什么我们觉得既然已经知道了这个沟通的方法，我干嘛还要花时间再去看呢？