王朗跟着汪风去体验生活，赵海生也没有阻止。这也算是好事。

他拿着汪风的歌本翻看了一遍，感觉有几首歌还可以，算是中规中矩的摇滚歌曲，而且比较切近时代，看来汪风从《解决》和《爱你一万年》里面也吸取了不少东西，而且他的失恋估计也刺激到了他。

汪风的专辑就没必要全是新歌了。赵海生决定自己先搞定汪风个人专辑的所有曲目，然后词曲统一写成乐队词曲，主要目的是造星，摇滚乐队同样可以造星，只要歌曲好就行。

《解决》这首特别牛的歌曲放在《校园民谣》里有点糟蹋了，完全可以在汪风个人专辑里面做主打。《爱你一万年》也可以加进来。

捣鼓了半天，先确定了六首歌曲：

1之乎者也

2解决

3痛哭的人

4夜色

5不是我不明白

6爱你一万年

整体来说，一半是摇滚，一半是爱情歌曲。尤其这首《夜色》完全是爱情歌曲，可是赵海生在天启的版本里，发现有一版就是摇滚唱法，还是一个大老爷们唱的，这种反差感听起来特别感人。赵海生觉得可以模仿一下，同时其他人，包括穆洋也可以再唱。把这首歌充分利用起来。

汪风自己歌本里面，赵海生也挑了6首歌曲，同样是三首爱情三首摇滚风格的。

汪风以后的摇滚，就混杂一半爱情歌曲吧。虽然他心心念念搞纯粹的摇滚，但全是重金属音乐，根本就卖不动。

很快搞定汪风专辑曲目，刚好快到晚饭时间，约着黄妙妙和白静茹一起吃饭。

今天搞定了很多事情，赵海生十分高兴。一边啃着鸡腿一边问黄妙妙， 有没有看到自己胳膊粗了好多？

黄妙妙嘴里正吃着饭，听到赵海生这么自恋的话，差点都吐了。旁边的白静茹倒还老实地看着赵海生的胳膊。

“哥，你穿这么多衣服根本看不出来啊！要不晚上脱了衣服我用尺子给你量一下。”白静茹倒是真把这件事当成一件事了。

“好，咱们锻炼就要科学锻炼，每天都量一量，你那有尺子，给我备一套，我半夜起来也可以量一量。”

赵海生差点说出自己是练铁裆功要用尺子，幸好反应快，没说漏嘴。

“你们才练了几天啊！怎么可能有这么快的效果。”黄妙妙吞下了饭，才反驳。

“那不一定啊，也许我天赋好呢。有时候我就觉得我上辈子也许就是练武术的，绝对是身体特别好的那种。”

赵海生说这一句倒不是吹牛，而是为自己的系统加点做了铺垫。到时候100天过去，自己锻炼效果相当于体育生练一年两年，那也挺吓人的。

虽然效果还没达到，但是有这个念想，让赵海生在心里又默默感谢了一番‘高鸟二月恨长弓’这个烂渣系统。给了系统还搞这么多限制，自己给身体加点还得感恩戴德。