警察赶到后，将老板制服，同时在公寓里找到了部分当年受害者的残骸。林正常经历了这场惊心动魄的事件后，身心俱疲，他决定搬离这个充满恐怖回忆的小区，重新开始生活。然而，就在他搬家那天，当他最后一次回望那栋旧楼时，却发现楼顶站着一个黑影，正静静地看着他。林正常的寒毛都竖了起来，他揉揉眼睛，再定睛一看，黑影却消失不见了。他不知道那是自己的幻觉，还是真的有什么东西在暗中窥视着他，只知道，这段恐怖的经历，将永远烙印在他的心中。
本以为事情就此平息，林正常搬到了新住处，开始努力回归正常生活。他换了新工作，结交了新同事，一切似乎都在朝着好的方向发展。然而，平静的日子并没有持续太久。
一天晚上，林正常加班到很晚才回家。他走进楼道，按亮了电梯按钮，电梯门缓缓打开，一股熟悉的菜油味扑面而来。林正常的脸色瞬间变得惨白，他的身体开始不受控制地颤抖起来。电梯里空无一人，只有角落里放着一瓶未开封的菜油，和之前在旧公寓见到的一模一样。
林正常惊恐地后退几步，转身想跑楼梯，却发现楼梯间的门不知何时被锁上了。他慌乱地掏出手机，想要报警，可是手机却没有信号。此时，电梯门开始缓缓关闭，林正常心急如焚，他冲过去想用手挡住电梯门，就在他的手触碰到电梯门的瞬间，一只苍白的手从电梯顶部伸了下来，抓住了他的手腕。林正常惊恐地抬头望去，只见一个长发遮面的女人悬在电梯顶部，她的身体扭曲成一种怪异的姿势，身上穿着一件沾满油渍的连衣裙，散发着浓烈的菜油味。
“还我命来……”女人用一种阴森森的声音说道。林正常拼命挣扎，想要挣脱女人的手，可是那只手却如同钳子一般紧紧抓住他不放。就在他感到绝望的时候，电梯门突然又打开了，原来是隔壁邻居听到动静赶了过来。邻居看到这一幕，也吓得不轻，他赶紧上前帮忙，两人合力才将林正常的手从女人手中挣脱出来。女人见状，发出一阵凄厉的笑声，然后松开手，消失在了电梯顶部。
林正常瘫倒在地上，大口喘着气，他的邻居一脸惊恐地问他发生了什么事。林正常颤抖着声音把之前的经历简单说了一遍，邻居听后，也是满脸疑惑。两人决定一起下楼，找小区保安求助。
当他们来到保安室时，保安却告诉他们一个更加惊人的消息。原来，就在今天下午，有一个陌生女人来到小区，自称是林正常的前女友，要找他复合。保安见她神情恍惚，身上还有一股怪味，便婉拒了她，让她留下联系方式后离开。保安描述的女人外貌特征，和刚才在电梯里出现的女人一模一样。
林正常心中一惊，他根本没有什么前女友会来找他复合。他仔细回想，突然意识到，这个女人很可能和之前旧公寓里的事情有关。他决定和邻居一起去查看小区的监控录像，看看能不能找到一些线索。
在监控录像里，他们看到了那个女人的身影。她在下午进入小区后，一直在林正常居住的这栋楼附近徘徊，手里还拿着一瓶东西，看起来像是菜油。到了晚上，她趁着保安换班的间隙，偷偷溜进了电梯，然后就发生了刚才那一幕。
林正常越发觉得事情诡异，他决定再次报警。警方接到报警后，迅速展开调查。他们通过技术手段追踪女人的行踪，发现她最后出现在一个废弃的工厂里。林正常和警方一起前往废弃工厂，当他们走进工厂大门时，一股浓烈的菜油味弥漫在空气中。
工厂里阴暗潮湿，到处都是废弃的机器和杂物。林正常小心翼翼地跟在警方后面，突然，他听到一阵细微的哭声。他顺着哭声的方向走去，发现一个角落里蜷缩着一个小女孩，小女孩身上脏兮兮的，脸上挂满了泪痕，手里还紧紧握着一个破旧的布娃娃。
林正常走上前去，轻声问小女孩：“你是谁？为什么在这里？”小女孩抬起头，用惊恐的眼神看着他，不说话。就在这时，警方在工厂的另一个角落发现了一具尸体，尸体是一个中年男人，身上有多处刀伤，鲜血已经干涸，在尸体旁边，放着一把染血的刀和一瓶菜油。
林正常看到这一幕，心中涌起一股不祥的预感。他转过头，再次问小女孩：“你是不是知道些什么？”小女孩终于开口了，她用稚嫩的声音说：“那个人……是我爸爸，他是个坏人，他经常打妈妈，还把妈妈关在一个小房间里，不给她吃饭。有一天，妈妈趁他不注意，用菜油泼他，然后用刀把他杀了。妈妈说，她要去找一个叫林正常的人，让他帮忙，可是妈妈走了以后就再也没有回来……”
林正常听完小女孩的话，心中五味杂陈。他意识到，这个小女孩的妈妈就是之前在电梯里出现的那个女人，而她之所以来找自己，是因为她误以为自己是当年帮助她摆脱家暴的那个人。可是，她为什么会认为是自己呢？
警方继续调查，发现原来当年在旧公寓里被家暴的那个女人，和这个小女孩的妈妈是好朋友。当年，小女孩的妈妈曾向她求助，她答应帮忙，并且告诉她，如果有一天自己出事了，就去找一个叫林正常的人。后来，小女孩的妈妈一直被家暴折磨，精神也开始出现问题，当她杀死丈夫后，就想起了这个约定，于是四处寻找林正常。
林正常得知真相后，心中既同情又无奈。他决定帮助小女孩找到她的妈妈，同时也希望能给这个悲惨的家庭一些帮助。警方也加大了搜索力度，最终在一个河边找到了小女孩的妈妈。她已经神志不清，手里还紧紧握着那瓶菜油，嘴里念念有词。
林正常和警方一起把小女孩和她的妈妈送到了医院，经过治疗，小女孩的妈妈的病情逐渐稳定下来。林正常也经常去看望她们，给她们提供一些生活上的帮助。经过这件事，林正常终于摆脱了菜油的阴影，他的生活也重新走上了正轨。
然而，就在林正常以为一切都结束的时候，一天早上，他收到了一个包裹。
包裹里是一瓶全新菜油……