“脚僵就是脚抽筋，这是是日常生活中比较普通的一种现象，多是由于冷天在外面活动或是由于劳动过大或是由于腿部受凉，缺钙，缺钾，从而引起出现抽筋的现象，另外还不能排除由于个人体质原因导致出现腿部抽筋的情况发生。”

沈飞灵一边揉着彤脚抽筋的部位，一边给他们讲解“经常出现腿部抽筋，我们可以适当的进行补充钙、镁等一些微量元素，并配合多吃一些补钙的食物比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、海产品豆制品等！”

听着沈飞灵喋喋不休的说了一大堆，易和彤一脸茫然，完全不知道她在说什么。

“呃”

哗哗说了一大堆后，沈飞灵发现他俩一脸疑惑的看着自己，易的眼底带着几分探究，让她打一个机灵，惊觉自己多言了！

“简而言之，这就是一种疾病，若是以后再出现这种情况，可以用兽皮泡在热水后进行热敷或是按摩的方式来缓解疼痛，要针对抽筋的部位！”

“这个方法你们可以记下，告诉你们族人！”

这本就不是什么稀奇的动作，沈飞灵也藏着掖着，再说经过这些天的相处，她发现这些兽人其实很好相处，尽管她知道多半因为冽的缘故。

经过这些天的相处，她明显感觉到了易和筠以及那些兽人对她的态度发生了变化，这可是个好兆头！

她一定会让这里的兽人改变对她的看法！

见两人欣喜的点了点头，沈飞灵露出了一抹邪恶笑容，“彤的脚估计得休息几天，不然还会复发！”

“易，你把她送回去，她不能随意走动，你要好生照看着！”见易随即要反驳，她又道“至于白叶花，我去拿回来就好！”

“不可！”

“不行！”

一听她要自己去采摘白叶花，易和彤随即异口同声的否决，他们不能让她独自出去，要是出了事，他们无法跟冽交代。

“莫非你们是怕我逃跑不成？”

“那倒没有！”在这里没有他的同意，她根本逃不出去，“只是……”

“没什么只是！”沈飞灵沉着脸挑了挑眉，“现在是彤病了，由那些兽人照顾我可不放心！”

“再说了，不远处不是还有几个兽人吗？”

沈飞灵指了指远处只隐隐约约看到人头的兽人，“学了这么多天，现在让我去采摘白叶花不是最好的历练吗？”

“你说的那个地方离这儿也不远，我会很快就能就能回来了！”

为了撮合他们两个，让他们独处培养感情，沈飞灵只能好说歹说，让易带彤回去修养。

“你总不能对彤不管不顾吧？”见易还在玩犹豫，沈飞灵再次开口。

其实从这里到住处并不远，只是在亡河的另外一端而已，他现在带彤回去，没过多会儿就能回来了。

只是她想让两人多多独处，她就不信擦不出火花来！

“那好，我让黑云跟着！”说完，易便朝着远处吼了一声，没过多会儿，原本还在远处的兽人便来到了眼前！

为首的是一个彪悍魁梧的兽人，浓眉大眼，走近时他特意打量了沈飞灵，黑色的眸子闪过一丝惊艳，随即又露出一丝不屑之意。

他在打量沈飞灵时，沈飞灵同样也在打量他，这个兽人身材魁梧，浑身壮实的肌肉，外表给人一种憨厚之感，在看到他眼底的敌意后，沈飞灵无奈的挑了挑眉，所有人真的把她当成了废物。