纽约·皇后区·艾勒的家中

地下室内，艾勒看向了自己的手心，在他的掌心中，一道无形能量正在不断旋转。

这无形能量正是高夫人打到他身体里的‘气’，这道气本来应该用于破坏艾勒的内脏，但是艾勒却用自己的超能力‘能量牵引’将其控制，避免自己受伤。

艾勒一回到家中，便立马开始研究这股名为‘气’的能量。

“让我看看你到底是什么东西。”艾勒望着掌中的气团说话的同时分出了一小缕气，并用超能力控制着它在自己体内游走。

很快，这一缕气便在艾勒身体里游走了一遍，那是一种很奇妙的感觉，就像是一道细微的电流穿过全身，但是又不像电流会给人体带来伤害，准确说就像是人体本身就有的生物电。

感受了一番气的奥妙后，艾勒结合自己的猜测说道，“气确实是人类能驾驭的能量，运行方式也很简单，但它究竟是怎么产生的呢？”

这时，艾勒想起了高夫人那奇特的呼吸方式，于是便有模有样的学了起来。

刚刚开始学习时，艾勒感到了一丝费力，但这种呼吸方法能把潜藏的心肺功能逼出来，长期维持这种呼吸方式对体能提升的作用会很大。

艾勒把这种呼吸方式维持了数个小时，外面的天都快亮了，可是他却没有感到体内有气的产生。

“难道是缺了什么吗？”艾勒皱起了眉头，开始思考自己做错了什么，于是他开始复盘思考。

首先，气的性质和生物电相似。

其次，气的掌控者需要很强的心肺能力。

以上是艾勒可以确定的条件，但是，他却觉得这其中缺少了什么。

气不是大众化的能力，就算是昆仑里的人也需要花费十几二十几年的时间才可以掌握，如果是从小开始训练，人类的体能在二十多岁时就是巅峰了，那究竟是什么东西要的不止是苦练呢？

刹那间，艾勒的脑袋像是炸开一般，一个词汇出现在他脑海里——精神力。

气的产生需要精神力。

原时间线的‘铁拳’丹尼尔·兰德确实会经常冥想，看来气的修行跟精神力息息相关，而冥想就是一种集中精神的方式。

“高度集中的精神和千锤百炼的躯体，这应该就是产生气的基本要素了。”艾勒结合自己的猜想说道。

千锤百炼的肉体对于艾勒而言不算难事，他现在一拳可以打出快要四百公斤的力量，百米短跑还可以跑到9秒内，很多运动员就算嗑药也不是艾勒对手。

问题难在集中精神上，艾勒没有人带他做冥想，随便乱来的话会浪费时间。

“可如果只是集中全部精神的话，高强度举铁也能做到吧？”艾勒灵机一动，人在运动时也能高度集中注意力，也就是传说中的以动入静。

想到办法的艾勒立马行动起来，他给地下室内的哑铃加大负重，使其重量远超自己此时的承受范围。

‘呼——’

来到哑铃前，艾勒按照高夫人的方法呼吸，然后伸出双手，开始抓握哑铃。

随着双臂的发力，艾勒的所有注意力也全都集中在哑铃上，他将哑铃举过头顶，超出他极限的重量让他拼命调动全身力量。

而在这时，艾勒也没有忘记按照维持那种独特的呼吸方式。

持续了大概三分钟后，艾勒感觉到自己的心脏处多出了一股暖流。

艾勒明白，他已经成功了！