所以你不用这么的小心翼翼，该怎么生活就怎么生活，我们是同行，我相信大部分情况我们都是能互相理解的，进组忙、时间赶、跟别的异性合作，但是我相信我们都能处理好的。”

李成峻：“那当然！”

心满意足的高大男人，今天说开了之后仿佛去掉了一层身上的枷锁，整个人嘚瑟无比，把三只毛孩子扔到自己开的那间套房，让新招的小助理小崔过来“看孩子”，他则扎在姜姜的房间可劲儿折腾，最后还是姜姜许出数条割地赔款的条件，才被馋肉的人草草放过。

一大早起床，姜姜是吞了一颗固元丹才去训练室的，脑子里默默的念叨着：色令智昏！果然心疼狗男人就会变得不幸~

吃早餐时迫不及待的给大橙子经纪人发微信：你家艺人太闲了，赶紧给他找点活儿干吧！

于是等姜姜开机后，李成峻就包袱款款的去拍综艺了，其实这个项目是6月就接洽好的，包括综艺拍完后要进的一个组，他只是没说而已。

武石：“你家粘人精走了？我昨晚在健身房碰见他了，还拜托我照顾你呢~他那肩背是练得真好啊，肩膀宽的我一个男的都羡慕了~”

姜姜：“我就说男人健身大部分情况下吸的是同性……他后边要去拍个特警的片儿，动作好不好的起码身材得先练出来啊。”

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今天要拍一场女主杨蕾伤病休养后，第一场赛事失利的戏份，为了体验真实的感觉，姜姜用金针暂时把左肩的一条经脉封了，只为了体验那种有心无力的感觉。

只要封闭经脉不超过3个小时，对身体的影响不大。

左手拿起7公斤重的弓，她在努力的保持稳定，但是偶尔轻微的颤抖还是暴露了她的底气不足，额头大颗的汗珠滴下，下眼睑都渲染上了微红，右手的箭射出去的一瞬间，她轻轻一叹，又是没发挥好的一箭，最终她止步于八分之一晋级赛。

这个景拍了6次，中间她还回休息室用金针解开了一次封闭——感觉已经找到了，接下来不用再借助这个方法了。

拍到最后两遍的时候，她都不用酝酿，情绪一下就到位了，放下弓后红着的眼眶和那种悬着的心终于死了的眼神，看得现场的众人也心里酸酸的，喊卡后都静悄悄的没人说话。

姜姜把弓放到地上，抱住小腿蹲在地上，脸埋到膝盖上慢慢的消化这些情绪。

她想起指导她的教练说的话：运动员们的心理素质和心态稳定程度，绝对远超一般人，尤其是射击类这种极度需要专注力和稳定性的项目。

赛场上或许观众们看不出他们有任何情绪的变化，甚至运动员自己都在刻意的隔绝自己的情绪变化，但是私底下，没人知道他们有多么的翻江倒海。

作为演员，姜姜要把这种煎熬、难过、压力，以适合的方式演绎出来，不能太过也不能波澜不惊，就像是烧开了的水壶，她要控制好幅度一点一点的揭开盖子，让情绪沿着缝隙透出来，湿润别人的心。

现场拍摄花絮的摄像机在默默的运转着，记录下现场的每一幕。