林翔意识到自己在尝试着解决一些非线性的问题。

也就是会说，林翔其实会涌现出很多不相关的议题，同时一个一个的在尝试着深挖。

林翔能够狐疑起来的是自己好像遇到了和练字相关的问题。

林翔觉得自己内在的管理者，应该给自己这个部分也留出一些时间来。

但是对于是否会耽误时间这里，林翔觉得自己还是需要跨过这种面对着两难问题难以抉择的状态，太消耗时间了，所以引入了对森田疗法的认识：为所当为。

可能到最后，“为所当为”这四个字已经说明了一切问题了，包含了前面的忍受痛苦，包括了不去关注，也包括了顺其自然。

好吧，合体了，更方便记忆了。

在这个时候，林翔觉得自己需要梳理一下自己的时间，因为感觉时间似乎有点不太够用。

当产生想把练字也加到时间规划里的时候，林翔会有一种时间可能不够用的紧迫感。

但是林翔也知道不太可能，自己给自己预留出来什么也不做的时间非常多，不太可能出现加入一个练字就会紧迫的现象。

但是自己又担心，说明了什么呢？

林翔想到的是这说明了自己对自己的时间安排还是没有很熟悉，所以会有很多的不确定感。

那么解决的唯一的方法，就是尝试梳理一下自己的时间。

林翔刚刚尝试着梳理下时间，也就是在自己手机的日历上看看自己的安排。

但是这个过程自己被带跑了，想到了有些事情没有做，需要提醒，就加入了提醒，有个平台上一直说开放时间，但是自己没有开放，就开放了一下。

所以林翔感觉其实好像自己没按照五分钟前自己计划的样子做事儿。

那要怎么办呢？林翔尝试继续看一下，同时提醒自己要怎么看怎么梳理。也就是说，要从头到尾看一下自己的时间安排有哪些是空余的。

林翔回到自己的日历，苦战了好久，终于停了下来。

虽然不是很满意，但是至少有进展。林翔在自己的空余时间里面，加入了好多的内容。

当然那林翔也知道自己不一定做得到，但是还是需要先标记出来。

林翔感觉自己无法再继续去关注日历了，因为很耗神，很多想法会冒出来，都想安排一些时间。

但是林翔看了一下现在自己的时间，其实有些晚了，所以林翔知道为什么自己头脑有些不清醒了。

不过这个过程林翔还是有收获的，的确是需要抽一些时间树立自己，抽一些时间看一看日历。

这个过程林翔也发现了自己在忍受一些不耐烦的痛苦，不尝试不去关注这个不耐烦，然后慢慢的似乎有一段时间自己可以比较自如的去把自己的想法放到了该想的事情上。

这个该想的事情，就是自己需要为刚才想到的一些事情安排一些时间。

然后看到手机右下角的便签还有待办功能，发现之前自己有很多的想法是记录在那里的。

这个发现让林翔觉得很开心。因为自己可以把那里面的一些东西迁移到作家助手里面来。

这个发现是很开心的，同时也觉得自己是疲劳的，所以果断放下了手机。

林翔觉得这样挺好的，自己慢慢的在尝试摸清自己的节奏。只要摸清了，就可以进行优化，顺其自然的优化。

要不今天就到这里吧！林翔感觉内在有一个声音这样的冒了出来。

的确时间已经很晚了。那今天就到这里！

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有只蚊子，晚上的时候不停地骚扰，不过林翔没有起来扑灭，任由其肆虐。

早上起来老婆也说有只蚊子，开灯，一掌灭之。

看到老婆手掌上的血迹，林翔觉得是自己的血，老婆认为是她自己的，两个人争论了许久，觉得可能是混合型的，作罢！

因为工作原因，林翔老婆早上起的比较早，林翔也为了让自己别那么懒，也同时起来，并送一下老婆出门。

天色还是比较暗的，太阳还没有升起来。温度在15度左右，还是比较凉的。

林翔觉得自己无论对于冷还是热，都是不耐受的。

天气稍微冷一些，就会有全身发紧的感觉。但是林翔知道马上就会变热了，会达到25度，所以林翔也告诉自己随时留意自己身体温度的变化。

早上的计划是PPT，林翔并没有把整个上午的时间都放在对PPT修改上，而是看了一些相关的书籍。

这个感觉还是不错的，林翔发现自己看书的阻碍慢慢的消除着。

距离中午还有半个小时时间，林翔觉得自己可以停下来了。

今天对PPT的调整并不多，可能下周就要进入正式的课程了，林翔只是从头到尾翻看一下，是否还有自己并不满意的地方。

大体上还行，但是有一些页面还是有点空，空泛。这个是需要调整的，不过林翔暂时感觉有些疲劳了，先放着吧！

林翔发现自己现阶段还是喜欢码字。因为通过码字可以进行自我探索。

最近的自我探索，林翔觉得之前从来没有发生过，或者没有探索的那么深入过。

而且探索的过程是带来改变的过程。所以现在林翔自我审查一下自己，觉得比之前更有力量更有信心了。

尤其是管理者这个面相的引入或者发现，林翔觉得自己其实可以多投入一些精力在这个面向上的，因为真的提升了很多的效率。

效率的提升给林翔带来的是自体感上的愉悦。

林翔觉得自己好像对自己的能力越来越信任了。这是一种稳定的感觉，可以不为现在的情境感到担忧和焦虑，可以解决当下所面临的所有问题，可以给到任何寻求帮助的人以支持。

嗯，林翔觉得对自己还是很满意的。

马上面临着两天后的出差。林翔觉得这次出差有一些模糊性的东西出现在自己这里。