白露见云轻舟渐能站稳，便不再帮忙，走去竹椅处，坐下去，拿出一本武学的书籍，翻页细看了起来。

蓬山的日落要比别处地方早些，不到一个多时辰便已是红霞满天，极是好看。

白露合上书册，站起来，负手满意地道：“好了，今日便到此为止吧。”这句话让云轻舟如得了赦令，欢喜至极！只可惜双腿太疼痛，怎么也站不直了，一只腿才一落地，就变直接坐在了地上。

云轻舟看着转身离去的白露，苦着脸道:“师父，腿太疼痛了，走不动，你来扶我一把吧！”

白露头也不回，道:“那你便爬着进屋吧。”

云轻舟道:“师父，你太狠了，我晚餐要加野鸡肉！”

白露道:“依你。”

云轻舟望着白露远去的身影，凉风吹得她衣裳舞动，身姿卓越，飘若如仙，心中暗叹:“再仙的师父，也避不开厨房的烟火气啊！说到底，还是为了我这个徒儿。”想到这，心里不免生起了一番喜悦，咬牙忍着疼痛，慢悠悠地站起来，一拐一拐地走进屋里，坐在桌子边，咕噜咕噜地喝了几杯水。

白露做好了饭菜，端进来和云轻舟吃过后，又收拾好了，便独自出去坐在石头上吹起了笛子。

云轻舟也无事做，搬了个凳子，坐在门口，倚着门板，慵懒地听着，一时间竟觉得这样的岁月真算是静好！。

当晚，云轻舟累得早早睡了过去，第二日也是听着白露的笛音醒过来的。

只是他这一觉睡醒，当真是周身酸痛，尤其是那一双腿，只要稍微动一下，便痛得无处安放。

他极不容易爬了起来，拖着腿走出屋门，苦着脸开口道:“师父，我双腿好痛，要走不动路了，今日有没有那种不蹲马步，不压腿的基本功练啊？”

白露停了吹笛，看向他，面色不严厉，却也不温和，道:“自然是有的，只是你尚不可学。”

云轻舟听了，“啊”地一声叫:“师父，今日我怕是要骨折在这了。我双腿太疼痛了，就那种杀猪般地疼痛，你懂我吗？”坐在了地上。

白露轻轻一起，飞了过来，在云轻舟面前蹲下来，道:“自然是懂的。”从腰间拿出一个白色小瓷瓶，递给他，道:“这是消肿止痛膏，若我估量得没错，你双腿怕是肿了，拿进屋自己去擦好了，再出来活动吧。”

云轻舟一下子拿过，笑嘻嘻地道:“谢谢师父！但是，你也坏得很。”

白露听了，故意一下子板上了脸，问道:“什么？”

云轻舟赶忙改口道:“不不不，师父最好了！”

白露道:“不经一番痛彻骨，便不算脱胎换骨。”

云轻舟道:“好好好，师父，我这就进去擦。”说完，扶着门站起来，扭过身子，一跛一拐，慢悠悠地进屋去了。

白露转身去看一看那片菜地，只见昨日嫩芽已长出好几片菜叶，心中甚喜。

云轻舟脱下裤子，看了看大腿两侧跟后面，果真如白露所说，红肿了一大片，难怪会这般疼痛。他连忙打开药瓶，将药膏小心地擦了上去，触碰到肌肤，又痛得细声嗷嗷叫，折腾了好一会儿，方才擦好。他这一擦完，顿觉腿上清清凉凉的，甚是舒服。

他弄好后走出来，看见白露站在菜地旁，右手剑指朝着水缸点出，一股真气激入水缸内，弹起一大片水浪，她化指作掌，打出掌力，将水打到了菜地上，甚是壮观。

云轻舟见过她于半空中捉鱼的本事，此时再见，仍不免在旁惊赞了许久。

白露给菜浇完了水，转身对云轻舟道:“去那边蹲马步吧。”

云轻舟走了过去，屈膝蹲下，说来也奇怪，此时双腿的痛感竟有所减少了，心想定是那药膏发挥作用了。

白露飞身落在石头上，又吹起了笛子，笛音传到云轻舟的身边，听觉上面是极大的享受，感受得到身体的每一处部位都倍感舒服，双腿的疼痛感也渐无，身心愉悦地蹲着马步。

这两人一吹一蹲，又是一上午过去了。

待到下午，云轻舟自己走到压腿的竹竿处，把腿放了上去。

白露道:“还需要我帮忙吗？”

云轻舟笑道:“师父，我不痛了，我自己可以的。”

白露便飞身过去石头上，拿出玉笛吹奏了起来。

就这样，云轻舟练了七日，白露也吹了七日的笛子。