李长空精疲力竭的回到房间。

休息了一会儿，待到身体彻底冷却之后，便取到了浴室洗了个澡。

相比起其他同龄人，李长空在这个年纪确实显得有些太过成熟了些，其他孩子都还要父母来洗澡，甚至都不敢自己一个人睡觉，不敢半夜去上厕所。

但对于李长空这个穿越者来说，这些实在是不值一提。

........

冲凉后。

李长空躺在床上，拿起了放在床头上的‘儿童根骨强健冲剂’。

注意：感冒、发烧、有遗传病、心脏病的儿童不能食用，低于六岁的孩童不能食用，一旦出现不良反应需要立即就医......

“也不知道，这类补剂能够给我带来多大的帮助。”李长空看着上面的注意事项，在心中想着。

随后便取出了一包，倒在了自己的水杯中，取出早就准备好的筷子搅匀之后，李长空一口干了。

他本以为这味道会很苦，但没想到的是，竟然还有些偏甜。

不过想想也是，这只冲剂针对的是六岁到十二岁的孩子，如果太苦的话，孩子吃一次就不想再吃了，恐怕会影响销量。

躺在床上。

李长空感觉自己的胃里暖洋洋的好似有着一股暖流在自己的身体四肢百骸之中游走着，渐渐的他感觉越发的困顿，随后合上了双眼，陷入了沉睡之中。

翌日。

李长空起了个大早。

看了看时间才不过早上六点半，距离上学还有整整两个半小时。

李长空闲着没事，便上了天台，打算练习几遍‘锻体决’。

此时正值秋初。

带着些许凉意。

远方的天际间泛着一层淡淡的橘黄色，厚重的云层渐渐散开，一束束金光洒落大地。

天台上，李长空站立，金黄色的阳光洒在他的身上，映照的他有着些许神圣之感，他深吸了一口气，随后开始缓缓练起来‘锻体决’。

只见他的动作时而快速，时而缓慢。

他整个人的身形也时而宛若游龙一般缥缈，时而宛若猛虎一般霸气。

渐渐地他身上升腾起了一层淡淡的雾气，这是汗水遇到了冷空气所带来的热雾，也有从他毛孔之中散发出来的热气。

半个小时之后。

李长空缓缓的呼吸着，心脏正在从无比剧烈的跳动之中快速的降下频率。

此刻的他只感觉浑身手足无力，肌肉也在发着一阵阵酸胀感。

他往前缓缓的走着，一股无力感席卷全身，差点直接摔倒在地上。

“唐老师讲过，剧烈运动之后，不能大口的喘息，需要用腹式呼吸，使得自己的呼吸尽量的绵长起来。”

“这样能够尽快的恢复体力，也能够在这个过程之中强化自身的肺腑。”

“练武，便是和人体的本能做着对抗，去强化自身。”李长空面上带着淡淡的笑意，低声喃喃着，他的呼吸始终保持着一种绵长的频率。

武药一厂出品的‘儿童根骨强健药剂’果然值得起一盒一万的市场价。