15圈，16圈……20圈！

他已经来到火影世界一个星期，这几天他开始更加努力的锻炼身体，锻炼的方法就是围绕木叶跑步！

跑步的时候还在身上加了负重，不应该说跑步的时候，应该说他整天都穿戴着负重！

跑完20圈他已经累的满头大汗，体力耗尽的他累得坐倒在地。

“清玉桑，青春的热血不应停步，跟着我围绕木叶再跑100圈吧！”

看着再一次超过他的迈特凯，张清玉无力的摆摆手：“凯上忍，你先继续吧，我需要休息一下！”

看着累的无法动弹的张清玉，原地跑地迈特凯无奈的说道：“那我先继续挥洒青春。”

看着继续奔跑的凯，他只能感叹人与人之间的差距，凯究竟是怎样在这种高强度的训练下坚持下去！

在这一个星期内，他每天都进行着各种锻炼，围绕物业跑步只是其中一项，前几天在他锻炼的时候偶然遇到了迈特凯。

对体术充满热情的凯看他如此努力，便邀请他一起进行锻炼，张清玉自然不会拒绝迈特凯的邀请，这可是火影世界提出的第一人！

不过两人的身体素质差距太大，通常凯才刚刚热身，他就已经累倒在地，除了一起锻炼外凯还会顺带教导他一些体术。

经过这一星期锻炼，他身体素质的变强速度明显比以前更快，这应该要归功于漩涡和千手血脉的加持！

除了身体方面的锻炼，查克拉量的提升和忍术方面的学习也没有放下，他之前留下功德就是为此而留。

他现在最看重的就是身体的锻炼，其次才是提升查克拉和忍术，毕竟身体才是革命的本钱。

忍者前期的战斗，查克拉对身体的增幅才是实力的主要组成部分。

而查克拉对于身体的增幅也要看自己身体本身的强度。

如果自身的身体很弱，那么就算是用查克拉进行增幅也不会变得很强，强行增幅还会造成身体损伤。

如果本身身体很强，那么就可以承受更多查克拉，使用更多查克拉后对于身体的增幅也会变得更大。

火影中对于身体增幅最巅峰的应该就是凯的八门遁甲之术，以特殊的方法对身体进行加持，使自身爆发出强大的力量。

就是代价有点大了，使用第八门后短时间内就会变成焦炭！要不是迈特凯有六道级的鸣人用六道阳之力进行治疗，下场必定是当场死亡。

不过对于现在的他来说，这些还是太遥远了，他现在应该考虑的是如何增强自身的实力。

身体只要消耗功德就可以稳步提升，查克拉量也会在身体、血脉和功德的加持下快速提升，他现在缺少的是那些强大而实用的忍术，这就要花费不少心思获取！

想到这里，他觉得可以从鸣人偷取封印之书上获取一些好处，封印之书上那些禁术他可是非常眼馋，不过他不会自己下场做些什么，那样太危险了！

看来还是要想个办法……。

在来到火影世界后，系统及时发布了任务，任务如下：

任务一：成为下忍。

奖励：查克拉原种。

任务介绍：在忍者的世界成为一个忍者吧，当你成为一个忍者后，系统会给你一种完全安全且属于自己的力量。

任务二：消灭团藏。

奖励：一双万花筒写轮眼。

任务介绍：作为宇智波一族覆灭的主要黑手，消灭团藏后，宇智波一族的亡魂将会感谢你，你将会获得一双属于宇智波一族的万花筒写轮眼。