“没落下没落下，那哪能呢？”方道年并不心虚。

“来干嘛啊，是不是修行出了问题？”陈空传放下了手里的报纸。

“算是吧，陈老啊，我这边应该还是锻体期吧？”

“嗯。”

“那现在普通的锻炼对我还有没有作用呢？”

陈空传眉头一皱，开始回答。

“怎么说呢？因人而异吧，你曾经不是把真气和灵气一起注入经脉了吗？这也是一本功法，只不过后续不是很好，但是我这边有一本功法可以衔接，只不过这本功法对于修为有一点要求，所以你暂时用不了。回归话题，你在进行之后拥有的身体素质因人而异，如果你在干之前，身体就很好，那么在之后你的成效就会大，你的真气和你的身体素质有关，所以运动锻炼还是有用的，就是你的真气已经融进静脉了，所以成效不是很大。但是跑步在之类的还是很有用的，哦对了，你不问我还忘了。”陈空传手呈托状，出现一个项链。

“这个是千斤手，因为最大可让人负重千斤但是又可以用一个巴掌握住得名，你先认个主。这玩意你就带上，还有，这个我稍微改造了一下，可以用以储物，平日别摘。这个现在是100千克，你以后一点点加上去。”

“哦。”陈空传给的修炼用品方道年还是愿意拿的，虽然平日会很累。

“对了，你就先别走了，时间不早了，留着吃个晚饭吧。”陈空传突然说道。

方道年有一些意外，但是还是应了下来。

这时两人第一次一起吃饭，陈空传下厨，方道年一旁打下手。

就是方道年感觉食材有一点怪。

很快就开始吃饭了，吃的是普通的饭，但是菜却不一般。

吃了饭，竟然又股股灵气进入体内。

“陈老，这都是什么啊，怎么还有灵气呢？”

陈空传看了看，说到：“这里边啊，有狌狌，这个狌狌不是那个‘猩猩’啊，是一个反犬旁加一个‘生命’的‘生’字，吃了就可以健步如飞；还有很多啊，鯥肉，这个‘鯥’是一种类似于鱼的生物，吃了就不会患臃肿类的病；还有类肉，这种‘类’吃了可以不产生嫉妒心；还有九尾狐，这个吃了可以不被迷惑；还有瀖瀖，这个好吃，在烧烤呢，等会上来；这个是赤鱬，也不错，吃了不会得疥疮；?付鸟，吃了精神焕发，甚至以你现在境界可以很久不睡觉；鱄鱼，这个也是很好吃的，我煲了汤……”

和报菜名一样，陈空传可以说是给方道年全都介绍了一遍。

方道年感觉鼻子有点酸，十月秋天，本该干燥的眼睛也有一点湿气。

自小，父母双亡，天胡开菊，好在被张济收养，当了道士，学了一身本事。

后来，张济驾鹤西去，道士下山来到皇都魔法学院学魔法。

可以说，方道年没有亲人了，但是陈空传出现了，他给方道年功法，监督他修炼，为他解惑。

这对于没有亲人的方道年是致命的，他几乎是忽略了陈空传的出现，以及动机。不过陈空传好像没有什么坏心。

“陈老，烧这么多，吃不完啊。”方道年感动得一塌糊涂，想要转变话题。

“嗨哟，你小子忘记了你的千斤手了？吃不完你就装着，你也有朋友，你自己衡量衡量，看看要不要给。我这边就不留了，我曾经都吃过，这边也还多。”

“好的。”

方道年和陈空传两人果然没吃多少，好在方道年用千斤手储存起来了。

这顿饭，两个人吃的都很满意。