返回第21章 站立,越挫越勇(1 / 2)大家都是邪魔,怎么你是救世主?首页

周清安满意的点了点头。

他对荒野求生纯属兴趣爱好,哪个少年不偷偷幻想自己是在野外拥有一个“秘密基地”的硬汉。

只可惜前世因为工作忙碌的原因也只是存在于幻想,没想到重病不治后转世为婴,才发现真正的荒野,简直不是人过的。

若不是体质惊人,他很可能早就成了一堆枯骨。

“幸好我有挂。”

看向意识中的阴阳珠,在一顿营养丰富的美餐后,他成功增加了两点阳气,如今阳气已经突破六十大关,实为“百分之六十一”。

训练量提升,多少能增加一个阳气点。再吃顿晚饭,这样一来,保守估计,一天能增加五六点阳气。

非常可观的进度的提升。

“想要行走自如,首先要学会站立。”

刚吃饱饭,不宜剧烈运动,周清安就简单的做了个拉伸,让小臂与双腿的血奔流起来。做完热身,他盘腿而坐,双手拉住树根,单脚掌着地,开始发力。

站起的策略很简单,脚站稳,腿不抖,屁股离开地面,脊椎与地面垂直。

周清安最开始只想依靠臂力将下半身拉起,后来发现这样着实是异想天开,无奈之下只好挑选一根等腰的树根,上半身靠在树根上借力,双脚用力,让膝盖抬起。

随着全身发力,双臂双脚不断的打着摆子,体力消耗惊人,周清安很快就汗流浃背,树叶衣服直接黏在了身上,索性赤身裸体,胜在清爽。

注意力高度集中,靠着树干,扶着树根,一点一点起身,大腿缓慢的抬高。但每当屁股每抬高超过膝盖,手脚剧烈的颤抖,一股无力感侵袭,猛的泄气坐下。

像做康复训练的病人,周清安双腿并不听话,无力的肌肉让人难以控制双腿,一切的行动,都仿佛在沼泽中进行。

尽管平时做了诸多的训练,但他整体的力量还是偏弱的。下肢力量不够,就很难站立,即使站立成功,支撑的时间也会很短。

失败了一次,但是没关系。

周清安咬死不认输,与天斗,与地斗,与逆境斗,其乐无穷。

“继续!”

喉咙发出“呼哧喝哧”的喘息,他感觉自己在拉拽一头牛,他的下半个身躯就是那头倔牛。

终于,在失败无数次后,全身肌肉骨头颤抖,屁股墩儿高高撅起,一口气迸发向上,双膝“噔”得一下竖直,身体变得笔直。

眼前的风景陡然变化,侧视图变成了俯视图,周清安还未高兴扬起嘴角,身体骤然失力,“咚”得摔倒在地。

枯叶被拍得飞起,宛若一只只枯叶蝶,在他眼前翩舞飞去。

又失败了。

周清安四肢张开“大”字形,呼呼喘气,仰躺着看向缠绕在古树山上的碗叶藤蔓,发现藤蔓紫红色的藤头又长高了些,然后才后知后觉的发现他的视距又增长了。

微风徐徐,各种鸟类的鸣叫在森林回响,午后的一束阳光打在身旁,古树树冠庞然的阴影将婴孩笼罩。

他不禁想到了刚转生来的那一天,那份令人绝望的孤独与无助,似乎与现在站立失败的沮丧遥相呼应。

周清安忽而咧嘴一笑。

他从不沉溺过去,眼下站立失败又如何,自如的在森林行走,早晚的事。