白露时节，露水将秋草染成白发，随着一缕暖阳初降，点点露水凝成剔透的水珠，随草叶起舞，摇摇欲坠。

“啪。”

小小的手臂一甩，碧草倒伏，水珠滚落，在泥地迸得四分五裂。

“一，二，三，四……”

周清安口中发出模糊不清的数字，仰躺在阔叶，认真的甩动着两条细嫩的手臂，这自上而下的规律运动，将碧草压的直不起身。

清晨的空气依旧寒冷，偶尔一阵冷风，就激得皮肤起了鸡皮疙瘩。

清早似乎越来越寒了。

周清安像是感觉不到凄清的冷意般，神情平静而自然，随着呼吸起伏，节律的挥动手臂，脑海只有不断增长的数字。

摆臂运动相当简单，但对于一个婴儿来说，短时间内甩一百下，也是个相当艰难的挑战。

口中呼出的雾气迎风就散，前三十下轻轻松松，甩到五十下，就开始感觉到手臂肩膀的酸麻，呼吸的节奏也开始紊乱。

汗水从额头滴落，周清安咬牙坚持着。

双臂挥舞，如鸟雀展翅，每一次振翅都是蜕变，直至穿破云层，拨云见日。

“九十八，九十九，一百！”

一百次摆臂下来，胳膊又酸又沉，两只手像是被磨盘压着，他粗粗喘息着，盯着头顶上方的绿意，恰巧一抹日光穿破树冠，照进澄澈的双眸。

周清安笑了，双臂沉如石，心灵从未有如此的轻松愉悦。

人生如逆旅，我亦是行人。

踩在命运的悬丝，朝乾夕愓，莫敢懈怠。

……

……

运动，从来贵在坚持。

周清安清楚这一点，出生荒野，他就像是一棵长在坚硬岩石上的杂草，寻到一处石壁缝隙就扎根，顽强生长。

一百次摆臂看似不多，但对从未锻炼过的婴儿的身躯来说消耗颇大，做完训练，他饥肠辘辘，返回树洞。

得益于蛆虫的蛄蛹，兔尸腐烂的很快。在森林中的生物似乎都有一种生长的紧迫感，一晚上的时间，蛆虫白胖一截，很有肉感。

周清安捏起一条，用收集来的露水涮火锅般过了下水，爆头一口吞吃。

这下连臭味都变淡了很多。

他特意挑选那些又大又肥的肉蛆，足足二十条下肚，才觉得饱腹。

运动过后，不出意外的连食量都增加了。

吃完饭后，将蛆虫小心的用树叶盖好，周清安小憩酣睡了会，清醒后，开始蹬腿的训练。

正值正午，空气又闷热起来。周清安赤身仰卧，神情专注，注意力集中在右腿上，膝盖微曲，随即朝着空中快速一踢，脚尖朝向头的方向用力回勾。

蹬完右腿，迅速换至左腿，双腿交互，仿佛蹬脚踏车般，从生疏渐渐变得流畅，有种流动的韵律。

这种韵律的节奏似乎与呼吸相互应和，从而让注意力更加集中，连疲惫感都能抵消部分。

“运动中的呼吸很重要。”

周清安心中有所明悟，任何运动，呼吸的韵律都是十分重要的，呼吸正确，往往能达到事半功倍的效果。

他不再追求蹬腿的速度，而是降低频率，缓缓调整呼吸，让身体与气息统一协调。

渐渐调整成功，果然双腿轻松了些，呼吸也随之自然起伏，颇有种水流循环，生生不息之感。

但轻松的状态保持的很短暂，蹬腿蹬到最后，身体素质跟不上，双腿失力，呼吸也有所混乱。毛孔渗出细密的汗水，脚背绷直，青筋跳动，沉得像是灌了铅。

周清安汗如雨下，咬“牙”坚持，当蹬腿到一百后，疲软的双腿瘫倒在地，肌肉酸麻渗入筋骨，伴随着阵阵脱力感。

婴儿的身躯，还是过于孱弱了。

不过这也在意料之中，能坚持一次，就能坚持第二次。这并非是强身健体而做的训练，而是为了生存奋力拼搏。

他必须全力以赴。

周清安借力靠着树根，调整着呼吸的节奏，当体力恢复少许，便用粗圆光滑的树干充作泡沫轴，在小腿肚滚动按摩。这可以很好的帮助训练后的肌肉生长愈合，消除疲劳。

对待自己的身体，他从来都是一丝不苟。

树干在淡青色皮肤滚过，压出扁平的形状，又迅速回弹，舒爽酸麻一同在身体炸开，痛苦并快乐着。

在吃饱喝足后，皮肤水肿的症状迅速消退。手指脚趾的湿疹，也都蜕下死皮，留下圆圆点点的瘢痕。

以尸生子的恢复力来看，这瘢痕多半也很快就会消失。

按摩完毕，放下“泡沫轴”，周清安轻轻捏了捏自己的胳膊，皮贴骨的可怖形态已经是过去式，皮下有些弹度，这是长肉了。

他仍是病态的瘦弱，像是一微阵风都能吹得倒伏的病稻，但比起刚出生时骨瘦如柴干尸般的模样，如今勉强算是个寻常的婴儿的形象。

“吃好喝好，运动跟上，身体一日比一日健康。”

周清安闭合双眼复又睁开，在锻炼结束后，阳气竟增加了一点。

如今阴阳珠阳气显示百分之二十三，阴气显示百分之二十。

按照这个速度积攒，只需要二十天左右，阴阳珠就能积蓄完全。

然而这样推算其实并不准确。

蛆虫总有一天会吃完，当运动量越来越大，对食物的需求也越来越多。

可他还没有狩猎成功过，新的猎获是个未知数，随时都会陷入食物危机。

更甚于一场暴雨，一场山洪，都有可能葬送性命。

“我还是太弱小了。”

周清安心中喃喃。

未来不知通往何处，茫然未知，而他只能把握当下，抓住每一次机会，砥砺前行。

……

……

时间匆匆，转眼三日。

不知不觉，来到这个莫名的世界已十一天了。

这三日的辛苦训练也没有白费，细弱的四肢都粗壮了不少，倘若先前是竹筷的话，如今成长成了竹竿。

成长不可谓不大。

他甚至开始尝试离开地面，凭借着手脚的力气直接坐起，而不依赖背靠树根辅助。

只可惜失败了。