大优作用力点了点头，挣扎着从中村邻人怀中坐了起来。

虽然完整版的速耐训练可不只200×20这点内容，但是对于体质较弱的大优作来说，初次训练能做到这种程度已经非常了不起了。

中村邻人甚至没想到自家担当居然能一次完成训练，原先他还以为至少在第一次训练的时候，大优作和秋津帝王都会在最后几个来回失速严重。

但是无论是大优作还是秋津帝王的表现，都超出了他的预期。

“中村先生。”

秋津帝王颤巍巍地走近，湿透的体操服紧紧贴在了身上，汗水接连不断地顺着下巴滴落。

“干得好秋津。”

中村邻人将准备好的毛巾递给秋津帝王，随后问道：“还能继续坚持吗？”

“可以。”

虽然已经累得在不停喘着粗气，但秋津帝王还是毫不犹豫地回答道。

“那么就再来十组一百米的冲刺跑吧，这次要在六秒内完成。”

秋津帝王的瞳孔瞬间放大，但她还是咬着牙向起跑线走去。

“不用那么急，先休息一下再继续。”

摸了摸秋津帝王湿漉漉的脑袋，中村邻人有些无奈地笑了笑。

等到秋津帝王完成一整套的耐力速度跑，已经是快一个小时后的事了，期间因为储备的体力彻底透支，还反复重来了好几次，至少多跑了十几趟的百米冲刺跑。

最后一趟完成的时候，秋津帝王差点失去支撑摔倒在地上。

“中村先生，我...呕————”

少女的脸色突然变得苍白，单膝跪在地上大口呕吐起来。

“喝点水吧。”

直到秋津帝王的干呕声止住以后，中村邻人才将手中的柠檬水递到少女唇边。

慌忙擦拭唇边残留的痕迹，秋津帝王接过水杯后垂下脑袋，试图用刘海掩盖住脸上的表情。

“没事的，速耐训练后呕吐是很正常的。”

中村邻人拍了拍她的肩膀说道。

“以后习惯了就好了。”

然后，在担当们惊恐的目光中村邻人缓缓拿出了筋膜刀。

等到筋膜放松结束以后，他的两位担当脸上都挂上了生无可恋的表情。

而其他还在训练的马娘也已经习惯了中村邻人担当们每次训练后闹出的动静了。

当然，路过的话还是会忍不住用带着同情的目光匆匆扫过，然后心有余悸地快步离开。

“中村先生，这是什么？”

大优作像咸鱼一样翻过身以后，发现中村邻人手上正拿着几套款式古怪的皮裤。

而且还是单腿款的。

“这是空气压缩裤，能通过刺激表层的皮肤加快乳酸分解的速度。”

中村邻人有些心疼地抖了抖手上的古怪皮裤，虽然看起来又土又丑，但是为了定制这玩意可是花了他将近十万円的巨款。

替二人将空气压缩裤套在腿上以后，中村邻人打开了气闸，皮裤在担当们有些惊讶的目光中迅速鼓了起来。

“这种感觉，好神奇！”

感受着大腿处传来的微妙挤压感，大优作好奇地戳了戳鼓起来的黑色皮裤。

然后抬头望向了正在一脸专注地为秋津帝王套上皮裤的中村邻人。

中村先生，总能拿出些奇怪的新东西呢。