果然！

他脸上微微一笑。

昨天晚上，虽然最后摆脱了王雷等人的追击，他却付出了轻微脑震荡和付给小诊所50盖亚币包扎费的代价。

这让他彻夜难眠。

如果再不强大起来，下一次碰到王雷等人他还要如此狼狈逃命。

于是整夜都在研究自己变强的最大依仗，健身修改器。

经过大量尝试，他发现了一个小技巧，就是死死盯着面板上修改点的数字10秒后，会自动弹出系统后台历史记录，上面记录了自己从开始到现在所有的面板数据变化的消息。

于是他查看这些数据后发现，每次出现健身经验值增加较多的消息时，都是他做了诸如挑战卧推70kg15次、用力引体向上10次、手提重物使劲长跑1公里等对当时自己很有挑战性的健身动作。

这样他就终于确定了以后积攒修改点的方向，那就是去做挑战自我的健身猛男，绝不能呆在健身的舒适圈里。

只有这样，他才能一步步积攒修改点，变得越来越强，更好的在这个世界生存。

此外，通过历史消息，他还发现昨晚长跑技能从“熟练”修改到“精通”时，竟然一次扣掉了2点修改点！

再加将花式极限摩托技能从“入门”修改到“熟练”的1点修改点，他现在只有4点修改点了！

明明一开始他就有10点修改点的，结果昨天下午晚上一折腾，一下子就少了6点。

太心痛了！希望今天一切平安，能让我好好练习，多攒点修改点加到拳击上，这才是重要技能啊！

闭眼紧盯着后台数据，同时身体按照书中的姿势不断调整，他又获得了10点健身经验值，之后再怎么调整姿势也没有新消息记录。

看来这个动作掌握的差不多了，叶枫睁开双眼，又拿起书翻看下一个动作。

直拳！

这次他看了许久，直到动作要领入脑入心后才放下书。

因为这个动作非常重要，按照书中内容，直拳虽是最最基本的拳法，但常常是致胜的关键，可以说掌握直拳技术就等于掌握拳击技术的80%。

他紧闭双眼，摆出标准的抱架姿势，然后腰部拧转，左脚蹬地，左肩顺势向前顶出，左肘关节由弯曲向前伸直，左拳握紧微向内转，拳面向前。

想象正前面出现王雷那张留着油头的脸，他猛喝一声，全身之力在拳面汇集，向前弹射，拳头和空气摩擦，发出一记轻微的破空声。

——

【系统后台历史

......

健身经验值+50：直拳练习姿势完美

修改点+1：健身经验值破百】

“叮！”

【系统提醒：技能——普通拳击（入门）已经收录，玩家可以自行锻炼或使用修改点升级。】

成了！

叶枫心中涌起一阵激动。

没想到只出了一拳，他就掌握了直拳的要领，得到大量健身经验值。

而且现在学会了基础拳击技能，他终于可以放开加点了！

就在他心中窃喜时，搏击场内却传出两声“砰砰”的巨响，惊的他睁开眼睛。

只见3个留着长发的不良青年不知何时站在学员们面前，他们身穿黑色西装，脚上是发光的黑皮鞋，双手插兜，戴着墨镜。

其中一人将抬得老高的长腿收回，正对着远处一个倒在地上吐血的学员竖着中指。