直接半跑半跳的回湖边，反复横跳，锻炼，一丝一毫时间都不放过，持之以恒。

......

回到湖边，已经日上三竿，解除铠甲，发现你有鱼获，果断抓起来，和炎姬姐姐一起清理食材。

“炎姬姐姐附近有没有盐？就是白色的，会反光颗粒，动物会去舔食的结晶。”夜炎好奇问道。

炎姬姐姐思考了一会儿说道：“我记得在东面有一座这样的山，我去拿点给你看看。”

说完炎姬姐姐就拿了一个身上的挂饰叶子给我，就离开了。我想这是叶子气息应该有震慑作用，要不然炎姬姐姐也不会就这么简单离开，果然她是爱我的。

把叶子拿到鼻子上闻一闻，有点香香的，（禁止痴汉行为）把他挂在衣服上。

从旁边弄一些枯树枝，堆成金字塔型，然后练习魔法，控制掌心的火焰，尝试让火焰飞出掌心，把空地上的杂草烧光。

做完后，发现既然一点都不累，果断反复横跳，左转右跳，不累不停。

炎姬姐姐，也不说就在半空中看着我，直到她忍不住偷笑，夜炎才发现她，又被看到糗事，自己更不能放过她。

“炎姬姐姐别笑了，快下来一起，做烧烤。”点火，朝火堆注入火属性魔能，果然燃烧的更旺了。

使自己无时无刻都在锻炼魔能与控制，让魔能流淌过身体，无时无刻不在适应魔能，增强体质，减少阻力，提升魔能的流畅性。或许有天能形成本能。

让炎姬姐姐把昨天弄到的矿石，提炼一下行程，一堆厨具，主打的就是样样俱全。

直接搞，手艺还在，直到快正午才做好饭，过程这样不累，这就是男女搭配，干活不累吗？

虽然只有水果做配料，但是依旧好吃。只能说真香~

饭后变身，观察身体变化，可以说是身体全方面提升，魔能极速回复，可以说是变身五分钟，练习两小时，仅仅五分钟，魔能又回复满了，体力再次充沛。只能说是遥遥领先。

向炎姬姐姐学习药理和炼器，手把手教。快乐jpg

边学边练，边药浴，这么好的环境，这么好的条件，只要死不掉，就往死里炼。理论知识学一年，实践又一年。反反复复，反反复复，痛并快乐着。

然后是实战，不能变身和半变身，战的就是极限，可以说是每天走着出去，躺着回来。让你明白什么才是直觉和野性，再淡化野性，收敛气息，做到收放自如，形成一种类似龙威的压迫力。

最难的就是隐藏，不止隐藏身形，还要做到气息和魔能波动，做到眼见，而无法感知，最后才是眼不见心不知。当然现在还做不到。

这就是异世界之人，中二之人知识丰富了。现如今也仅仅只是调控呼吸，调节魔能波动，让魔法的威刚能虚虚实实，半魔能循环。

收集材料兽牙半堆，矿石十堆，兽皮两堆，异骨一堆，魔兽结晶半堆，魔兽杂物三，魔兽血十立方左右（不少用完），堆统领级材料两只，粗糙魔具一小堆，普通魔具一堆，精致魔具一堆，刀，弓，剑，戟，斧样样俱全。就差炼药学没学，只有到了人类社会才学的了。