“神雕侠杨过能凭借单手成为五绝之一，‘狂涛内劲’自然居功至伟。”

“但所有的成功都伴随着痛苦，这门秘籍更是要忍常人所不能忍之苦。”

“芷若，你既然跟我来了，我也不会再劝你放弃，先开始第一步。”

周宸脱下衣袍，露出里面短褐，趟水来到瀑布下方，顷刻千钧水流冲下，刺骨冰寒。

“止势定身。”

运气定身，任由狂狼汹涌冲击，半步不退。

示范了一下，周宸走出瀑布，示意周芷若去试一下。

“才开始不要心急，以稳住重心为主......”

“不要直冲进去，慢慢挪步，要先站稳......”

“......”

指导了一上午，讲出周芷若一些练法上错误的地方，吃完午膳再次继续。

一连两天，周芷若才算掌握此阶段的修炼重点。

见她踏入正轨，周宸自己也加紧开始，但他跳过了‘定身’的阶段，进入下个阶段‘自若’。

不再局限承受瀑布的压力，而是游走其中，游刃有余地撑过十分钟便算功臣，就可以开始最后的阶段‘相持’。

‘相持’就是杨过在山洪中练剑的阶段，不再追求‘防守’，而是与水性做斗争，了解这股力量的根本，以求将这股难以匹敌的力量纳为己用。

以他的计算，至少要一个月的时间，才有希望踏入这个阶段。

而周芷若的话，没有半年功夫苦练，第二阶段都不一定能达到。

并且，因为没有神雕提供菩斯曲蛇的蛇胆，不仅进境缓慢，功成的效果也会大打折扣。

对周宸的影响倒是不大，到时候真气自有‘狂涛内劲’特性，只是苦了周芷若，与常人比自然算是功力大进，实力高涨。

但想像昔年出关的杨过般横绝一时，就不太可能了。

......

冬去春至，临近暑夏，之前罕见的大日常常高悬，散发滋润万物的光与热。

又是一年岁月流逝，此时已是元顺帝至正十六年。

三月底，峨眉山，百花齐放，香气四溢。

住所，盘膝坐在床榻上的周宸没空出去赏花嗅香，此时的他修炼的【赤明真功】臻至一个十分重要的关口。

略显幽暗的屋内，特别凸现上涌的真气在周宸脸上浮现一团团氤氲紫意，仿若紫色云团汇聚。

体内，晶莹紫色的真气从丹田而出，沿着十二正经、奇经八脉等经络，缓慢又坚定的游走周天，直至最后一个经脉穴窍与之勾连成功。

啪啪！！

周宸全身上下响起清脆的炒豆子声音，正是武道进境破关时的动静，紫意也愈发亮堂起来，连额头处也有显露。

过了好一会，氤氲紫气缓缓消退，周身的气势也开始减弱。

双眼睁开，一抹肉眼可见的精光一闪而过，有种虚室生电的感觉。

蓄气大成的感受跟小成确实不同......周宸咧嘴笑了起来。

历尽近半年的勤奋苦修，终于臻至自己期盼已久的境界，他不可能不开心。