所有人背对背站成一个圈，警惕地看着发射口。

“3、2、1开始！”

顿时四面八方的机关一同发射，所有人的棍子都开始挥舞起来。

杨小葵时刻保持警觉，观察四周的动向，以便快速反应。

因为阵法射出的球可能会在意想不到的方向出现，因此全神贯注是至关重要的。

一个球飞过来了，杨小葵专注地盯着飞来的小球等她靠近后一个竖劈，没劈中。她赶紧偏过头，侧身躲开快速飞来的小球。

杨小葵是躲开了，但是小球击中了站在杨小葵身后的同学。

“啊！”

这一痛呼打乱了众人的阵脚，接连好几个人都被飞驰而来的小球击中。

一个球又向杨小葵飞过来，这次杨小葵对准了，一个横扫将球击飞。同时也因为用力过猛，棍子扫到隔壁同学竖劈的木棍上。

两棍相撞，杨小葵手有些发麻，旁边陆唯一的木棍直接脱手而出。

陆唯一：“杨小葵，你力气好大啊！你过去一点，不然我怕被你砸到！”说完赶紧将木棍捡起来，因为更多的球飞过来了。

杨小葵歉意道：“哈哈！我不是故意的。”

白瑜：“双脚分开与肩同宽，重心略低，不管是前进后退，左右移动还是转体，都要保持身体平衡。”偶尔有球飞过来，又一棍砸向人群。

杨小葵在不断击飞小球中，熟练掌握棍法中的横扫、竖劈、挑击等技巧。

练到后面还能根据球的飞行方向和速度选择合适的棍法来击打。她发现掌握好击球的时机和角度可以提高击打的效率。

但是也有失误的时候，她全身上下都不知道被球撞击过几次了，最开始只有几下还好就一点点痛，到最后都有点麻木了。

偏偏还不能停下，因为停下意味着要挨更多的打。

偶尔几次棍棒相交后，所有的同学都知道她力气贼大，怕被误伤不敢靠近她，这就导致杨小葵周围有个真空地带。她需要击打比别人更多的球。

在这样的房间里训练棍法，不仅需要高超的棍法技巧，还需要极佳的反应速度和敏捷性。

杨小葵惊讶地发现现在球发射的速度更快了，发射的力度比之前更大了。这老师想累死他们啊！

白瑜笑道：“我提速了！大家小心了！”

杨小葵咬牙：“啊！”老师不做人。

陆唯一：“老师不要啊！我好累啊！”

白瑜：“有句话叫最好的防守就是进攻，当你们把棍法舞得密不透风就没有任何球能近身了。”

说完自己也跳入阵法，手里的木棍快如旋风，直接在他身前形成了一道不可逾越的屏障。

有老师加入阵营，众人都松了一口气。压力骤减一倍。

白瑜这番表演让杨小葵瞪大了眼，原来还可以这样玩！

是的现在她还能被球打到说明她还不够快！如果像老师那样棍法快如闪电，那什么对手也近不了身。

郭润怡险些哭出来，终于可以松一口气了。她快累死了。

白瑜：“好了！给你们示范好了，我要撤了。”说完一个跳跃就跳出阵法覆盖的范围。

老师一走，她们压力骤然变大，郭润怡瞬间就被四个球打中。

郭润怡破防了：“呜哇！好痛！”她怎么防都防不住！

杨小葵：“郭郭别哭，我来救你！”说完，一边将棍子将飞过来的球击飞，一边慢慢向郭润怡那边挪。

陆唯一：“杨小葵你别走啊！你走了我这边顶不住！”

何静：“郭润怡你别哭！赶紧快动起来，你没发现你越不动，球越砸你吗？”本来她也想帮她挡一下，但是自己这边球也接不过来。

郭润怡眼泪还挂在睫毛上：“好！”说完赶紧也挥舞起来。果然她动起来反而没那么多球打她了。

杨小葵：“何静，我和你换个位置。”

何静：“好！”

杨小葵的到来，郭润怡和何静压力小了不少。但是她舞得太凶了，谁也不敢靠太近就是了。