他躲在房间翻看一本名为《九州纲目》的古籍。

这本古籍是他父亲留给他的，里面记载了九州各种花鸟鱼虫，其中详细记载了它们的作用和如何食用等。

前世沈六福本就喜欢花鸟鱼虫，这一世更是被古籍里内容深深吸引，从小开始摆弄各种花鸟鱼虫，还因此被家里人打上玩物丧志的标签。

虽然这本古籍他翻看了无数遍，内容早已深刻脑海，但一有闲暇，沈六福还是会拿出来翻看。

古籍中记载了一种功法，沈六福从小就尝试修炼，修炼过后他惊奇的发现自己的双眼能够看到灵力。

他能看到大自然中的灵气是白色的，修士里武修的灵气是黄色，文修的灵气是蓝色。

修者们修炼的时候能吸收白色灵气，然后慢慢转化成黄色或者蓝色。

沈六福发现他在修炼时吸收白色灵气很快，但这白色灵力只是在体内循环，不能转换成其他颜色。

不知不觉到了晚上，沈六福饿的肚子咕咕直叫，今天全家都在忙着筹备爷爷的寿宴，完全忘了给他送饭。

他只好爬起来一脸郁闷的去了伙房，看能不能找点东西垫垫肚子。

到了伙房沈六福彻底失望，晚宴的剩菜全都被倒在了泔水桶，散发出阵阵怪味，实在下不去嘴。

忽的他看到挂在门框上的一棵艾草有灵力涌动。

九州纲目中艾草的记载忽然浮现脑中：“艾草有浓烈香气，叶背生毛，可止咳，止血，消炎，解毒，清热醒脑！”

他决定把这艾草加入面粉做成艾草馒头。

他取下门框上的艾草，放入烧开的锅里烫熟，然后倒入碗里捣碎，再向碗里倒入面粉，再加水慢慢揉搓。

这时脑海里一片清明，他看到身体里的白色灵气在揉搓馒头时，慢慢注入其中。

他注入的灵气与艾草中的灵气开始一点一点的融合。

随着沈六福的揉搓，艾草面团开始变得光滑，他感觉到自己身上的灵气也停止注入，看来这些面团可以吸收的灵气达到了饱和。

他把面团切成均匀的大小，揉搓成馒头的形状，然后均匀的摆放在蒸屉上，开始蒸煮。

大概一盏茶的时间，蒸屉里散发出阵阵清香，闻着这清香他知道蒸好了。

打开蒸屉，一阵阵热气升腾，一个个色泽嫩绿的艾草馒头呈现了出来。他能看见馒头内有灵气翻涌。

他咬了一口细细咀嚼，只感觉馒头蓬松饱满，清香四溢，咽下肚去，胃里暖暖的，一股能量流入体内直冲天灵盖，似乎身上的毛孔都在散发着艾草的清香，馒头里的灵力也进入四肢百骸，身上充满了力量。

馒头中的灵力进入了体内变成了紫色，紫色灵气与白色灵气在体内循环并不相融。

他微微一愣没有想明白是怎么回事。

“好香呀你在吃什么？”忽然只听一阵软软糯糯声音飘了进来。

沈六福寻声望去只见门口站着一只全身雪白的小狗，月光照在他的毛发上发出摄人心魄的银色光泽，它身上散发出红色的灵气。

沈六福大惊：“这狗子会说话？”

"我不是狗，我是上古妖族九尾狐！你在吃什么？好香啊，快拿些给我吃，不然我就吃了你！”

说完小狐狸抬起头使劲嗅了嗅，然后身上一阵光彩闪现，变成了一个漂亮的小丫头，她张牙舞爪的摆出一个自认为很凶狠的表情。

沈六福又是一惊，想起古籍上有记载妖族达到一定品级可以化形。

狐妖？这可太漂亮了吧。沈六福前世在电视和手机见过无数美女明星，自认阅女无数，可那些和眼前的小丫头比，那真是麻雀见了孔雀，差的不是一星半点。

只见这小丫头穿着雪白的狐裘，五官精致，有着浅浅的酒窝，眉眼勾魂，身材凹凸有致，肌肤细腻白嫩，就像新鲜的荔枝。

沈六福心里暗暗吃惊：“这丫头可惜是个妖，就这颜值，这身段，要是古代拿去和亲，估计可保边疆三百年太平。”