【首先，需要开辟自己的腿部经脉，使自己的双腿可以承受更多的灵力，同时在开辟以后脚步更轻盈，跑的更远】接下来便送上了腿部经脉的分布图

于是，叶倾云便盘膝坐到凉亭里，调动丹田里的灵气来开辟右腿的经脉

灵气刚开始开辟经脉的时候，叶倾云便感觉到就像是左腿被无数只蚂蚁爬行过的样，又痒又痛，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈

好大一会叶倾云停止了修炼，此时的她全身像是被汗水泡了一样，于是急忙运转灵气将汗水蒸干

“腿部确实轻了不少”叶倾云睁开眼睛站起身并活动了一下右腿

“讨厌的生理期”叶倾云皱着眉头说道，因为她感觉刚才自己的下体有些异样，所以才停止了修炼

“如果我猜的不错的话，应该又来了”叶倾云皱着眉头说道，说罢便朝着厕所走去

“真的烦人，什么时候才能摆脱流血怪物这个称号啊”叶倾云蹲在厕所里无奈的说道

“辟谷期，就可以摆脱生理期的困扰，同时可以不用吃饭以天地灵气为营养，不过得金丹期才可以”龙傲雪说道

“哎”叶倾云叹了一口气随后将脏的卫生巾丢掉

“不过比上次少很多，可能跟我修炼有关吧”叶倾云说道，随后便快速的换上一片新的上，随后走了出去

一出厕所叶倾云便看到了林千雅正光着屁股在凉亭里到处寻找着什么

“小雅？”叶倾云喊到

听到这话林千雅急忙转身，看到叶倾云正呼唤着自己，急忙光着小脚丫朝着叶倾云跑了过来

“妈妈”林千雅被叶倾云抱到怀里，开心在叶倾云的胸脯上蹭了蹭

“妈妈今天身上太香了，比之前还要香”林千雅瞪着两个黑宝石般的眼睛说道

“是吗？不过小雅怎么没穿衣服就跑出来了，下次再这样，妈妈就要打你的小屁屁了”叶倾云用脸贴了贴林千雅的小脸并说道

“唔，不要妈妈，小雅下次一定会穿好衣服的”林千雅急忙用手捂住自己的小屁股并信誓旦旦的说道

“好”叶倾云刮了刮林千雅的小鼻子并抱着她进了卧室

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ps:抱歉抱歉，今天更新可能更新有点晚了，下午坐车去一个地方耽误了