这两天肠胃不舒服，睡觉永远睡不够。

如果精力旺盛就好了。怎么一天困到晚。烦死了。

精神些啊。

五月二十六号，周日

困倦，疲劳，醒不过来。

儿子作业没人盯着，心里烦啊。强迫自己起来，也不过是吃了东西。对着儿子一顿训。

儿子去练琴了，我躺回床上时已经晚上七点四十七了。

真的很焦虑，孩子若是学业跟不上，我该怎么办？

五月二十八号，周二

女儿吐了三四次，以目前情况来看最大可能性是因为消化不良引起的。

孩子真的有操不完的心，好在婆婆也帮忙一起照顾，我也轻松些。

儿子的作业今天基本完成了。

明天早上要早些起来做阅读，作业，练琴。然后下午带他去看马戏团表演。

我此时躺在小房间床上，女儿跟着婆婆睡觉，儿子已经睡着了。我也有了片刻属于自己的时间。

还没有刷牙洗脸，还不能直接倒头就睡。

我整日都想着如何为孩子的学业多努力一些。时间就那么多。用来为自己的梦想搭建基石其实挺难。但还是要读书啊，还是要成长啊。

6月4号，周二，凌晨十一分

他抽的是哪门子疯呢？

我理解他如同理解我自己一样。上班累了会钻牛角尖。会看一点小事不顺眼。

我要情绪稳定，我要照顾好三个孩子。我要照顾好自己。也要教导好孩子们的学习。

不管怎么样，孩子们的学术放第一位，其次是艺术兴趣。

我要加大运动量，让自己有体能去处理家里的各种事物。也要随时准备好开店工作。

我要变得更强，生活我要。艺术理想也要追求。生活真的有许多事情要去顾。

我什么都要，那必然要有所付出。除了做好时间管理。还要有一定要的决心。

只有日日努力，时时刻刻稳定情绪。干出一件事情来，自己有条不紊的前进，孩子才能有样学样。

责备让孩子学习不到东西，如同我儿时一样。

只有夸赞他们做对的时候，稳定下来。引发孩子自主学习意识和兴趣。

用我的认知，去引导他们。

我自己也要有自信。

除了读书，学习，和实践，还要有总结，反省和改进。

为了孩子们，为了自己，为了这个家。团结合作，各司其职。开心幸福。

要知道自己想要什么，就往那个方向去。加油，努力。前进。

摒弃一些声音，坚定自己的信念。

6月4号，周二。

儿子做了一课语文的一课一练，数学两课，英语一章还没有对作业。bond数学做了一章。

Bond数学不能再继续了，要在他背完九九乘法表，理解除法之后才能去做7-8岁的数学作业了。

bond的英语他还是大题不会做。每次做一点题然后大部分都是看答案。也不知道有多少学习效果。

怎么才能提升他的英文能力呢？或许让他每天抄写一些语法和词语或许会有些效果。

昨天半夜我还因为消化不良而做运动。今晚又是饱饱的感觉。

要想肠胃舒适，还是要恢复味觉。去感知食物。做到和从前一样的饮食习惯。吃饭七分饱。只吃自己喜欢的食物，去享受食物。

今天一边给儿子读作业题目，一边给女儿读书。

要把教女儿的事情也提上日程了。要把两个孩子的学习给管好。

钢琴也不能落下。儿子今天用平板读书，结果拿着平板玩游戏。虽然是BBC出的儿童App，想来也能多少学点，反正不至于害了孩子的游戏。但眼睛要紧。

屏幕的时间一定要控制，玩游戏只能是周末两天，每天二十分钟。其他时间如果有用平板，必然是要控制让他读书。而不是玩游戏。

就算是用平板读书，也要控制在半小时以内。

无论如何，孩子的身体健康，视力才是最重要的。

还是得调节好自己的体能，让自己把精力花费在给孩子们读书和辅导作业上。