想到这个，他不免就询问问身边陆胜道：

“陆胜，你当年花了多少时间将桩功修炼圆满的？”

陆胜闻言流流露出回忆的神态：

“静桩练了三日，动桩练了十三四日吧？”

江云了然，有了对比参照，他就明白自己的练武天赋如何。

似乎哪怕自己有面板加持，预测修炼速度居然还慢了陆胜当年好几天了？

这是说明自己天赋是不如陆胜这个一流武师吗？

不过这也难说，毕竟陆胜当年练的只是一本不入流武学功法，而江云现在练的是一流的《天蛇吐息法》，二者修行难度不能相提并论。

可道理虽然是这样，江云还是起了比较的心思。

他在武道上追求，哪怕是一流武师对他而言也只是起步点，他的野心想成为的是一人敌国，诸多伟力集于自身，不受世俗桎梏的武圣。

甚至是超越武圣！

只是有成为一流武师的天赋，可满足不了江云。

“.....或许我自身天赋不算出众，但面板的特性，就是只要努力就有收获，持续进步，永不倒退，光是有这点存在，只要我愿意投入足够精力，哪怕天赋不够，那同样能达到自己预期。”

江云暗暗给自己鼓劲。

陆胜不知道江云心思，只是按部就班接着又说起修行的其它事项：

“家主，圣人的经典中说的好，天之道损有余而补不足，这武道修行也讲究一个‘补’字，修行结束后需要进补，家主在练桩阶段，一天半斤肉食，即可满足修行需求....”

武道修行都是六分练，四分补

不仅要练的好，还要吃的好

一天三斤肉食，对于这个世界平民来说，是极为奢侈的行为了。

陆胜是知道，在大庆王朝，一家五口的每年收入大概在十二两银子左右，而一斤猪肉的市价大概在六十文钱上下波动。

若是按一天半斤肉食来算，这一年的练武在吃食上的支出就有十银子。

说是穷文富武也毫不为过。

幸好，江云这辈子投胎投的还算不差，江家虽然落魄的厉害，但好歹也算一个小地主了，这每年十多两的银子还是拿的出来。

可接着又听陆胜说道：

“这一天半斤肉食，是家主在练桩阶段所需的开销，而到了修劲力时，不但所需滋补会翻上好几倍，还需要特殊的秘药辅助修行滋补气血，家主所修族学所需的滋补气血秘药可称之为‘天蛇秘药’。”

秘药药方同样记录在功法内，江云很早以前就看过了，所需药材有：奇兽珍、宝蛇血、牛黄、血甘兰、金藿香、紫景楼、鱼腥草....

绝大多数药材都是花点银子就能采购到的，唯独奇兽珍和宝蛇血这两味药材极难获得。

“奇兽珍”指的是一些“奇兽”身上有特殊滋补作用的可视为“珍宝”的部位。

“宝蛇血”就是蛇类奇兽身上的血液

所谓“奇兽”，便是异于寻常飞禽走兽的特殊存在，它们或是有着夸张体型和强大的力量，或是极为聪慧口吐人言能说会道拥有极高的智慧，或是预灾示警趋吉避祸且极为长寿。

神话传说中，一些极为强大奇兽具备的恐怖战力不亚于一人灭国的武圣，还兼具冠绝凡人的惊世智慧可提出治国安邦良策，说是神兽也不为过！