练武场是个规模庞大的广场，里面早已经有很多人在修炼，有人盘地而坐，有人正在与别人对练，还有人在抱着石墩奔跑在锻炼身体素质。李长生他们班来到属于他们的区域，区域左边是一排武器架，上面满满的全是长枪，尺寸不一，根据自己的身高来决定选择什么长度的长枪。右面是一些石柱，石墩和锻炼身体的东西。韩立老师指挥众人站好。开口讲到

“以后你们每天学习完文化课之后，可以自己来这边修行。第一堂课我要教导你们武者的第一步，引气蕴体。武道修炼的第一步就是就是引天地灵气入体，利用天地间的灵气来滋养全身肌肉，让你们的肉体更加强大。普通人是感应不到灵气的，他们也可以锻炼肉身，但是他们都是有极限的，而你们吸收天地灵气配合身体锻炼，将会打破普通人的身体极限。达到普通人一辈子都达不到的高度，这就是武者与普通人的区别。拿普通人来说，一个普通人成年后能举起120斤的重物，经过锻炼的普通人最多能举起300斤的重量，而我们武者经过一断时间的修炼之后，就能举起400斤的重量，看个人天赋，一般达到引气蕴体大成的人能举起800斤的重量，天赋异禀者能达到1000斤以上。等你达到蕴体大成就可以进行武道修炼的下一步，练筋了。”

李长生心里也是一惊，武者和普通人的差距这么大吗，这个世界的武者到了前世岂不是各个都是小超人。想了想也就释然，毕竟前世可是没有能引动天地灵气的武者的。除了极少数学员，可能家里有武者存在，对此早有了解。大多数学员们也是被韩立的话给镇住了，他们以前都听说过武者和普通人差距很大，没想到大到这种程度。一个个眼中放光，充满了对武道的向往。

看到学员们的好奇心和积极性都被调动起来，韩立满意的继续开口

“现在正式教导你们修行，在你们后方有用来打坐的棉垫，每个人找到位置做好。”

众人纷纷找到棉垫，盘坐于棉垫上面。

“这个方法叫盘膝引气法，是咱们王朝最基础的修炼方法，第一步坐好，两腿向前伸直，弯起右小腿，把右小腿放于左大腿之下，弯起左小腿，把左脚放在右大腿之下，双手置于两膝之上。身体放空集中精神力，想象身体与大自然融为一体，感悟灵气，引导灵气进入身体....”韩立一边讲，棉垫上的学员也是跟着他说的步骤去做。直到讲完，他没有再说话，转而站在众人身前，等待学员们练习引气法。

坐在棉垫上面的李长生按照老师教的方法修炼，整个人不动如钟，呼吸绵长而平稳。渐渐的周身出现肉眼不可查的灵气光点，密密麻麻，用引气法将这些灵气尝试着向体内渗透。一道道微不可见的细小霞光自他的皮肤涌入体内，在他的体内欢快的游动，每次引导灵气进入体内，肉体都会被纯净的能量细微的改善。直到听到老师的讲话，才停下来。

过了大约半个时辰，韩立从怀中看了看怀表，将怀表收起之后拍手打断众人。

“好了，时间差不多了，能够一次性引气入体的都是少数。你们都是测试出有修炼天赋的人，以后你们按照这个方法坚持修炼，迟早都能达到引气入体的层次。只不过有快有慢，天赋好的3天左右就能完成引气入体的第一步，天赋差的7到十几天也可以完成第一步。传说中的极品妖孽一天之内就能引气入体成功。不过你们不要跟那些人去比，每个人的天赋都是不一样的，天赋差也可以多用功，只要你用功修炼，你们未来的成就不一定比他们差。”韩立先是鼓励了翻学员，给他们科普了一点基本常识。

“旁边有专门锻炼身体的工具，按照你们的力量大小来进行训练，人的身体经过训练之后，再进行修炼，起到的效果才是最大的，所以肉体训练和引气法是缺一不可的。”韩立指向旁边的一些石墩石柱等锻炼工具。

“大家也不用着急训练，接下来大家选一把趁手的长枪，我来教导大家怎样适用兵器。”说完解下自己背后背着的长枪，快速将两节强身连接到一起。

众人全都去兵器价上找到适合自己的长枪，跟随老师来到一块宽敞的空地。

“枪是百兵之王，其他各种兵器无法和枪相比，它兼具了一寸长一寸强的特性，同时又不失灵活。月棍年刀一辈子枪这句话是千古不变的名言。枪值得你用一辈子的时间去修炼它。”韩立上来就是对枪的一顿吹捧。

李长生对这话也是没有意见，每个人都觉得自己练的兵器好，你自己都不自信，估计也练不出来什么名堂，真正的实力都是自己苦练出来的，每门兵器都有自己的特点。没看那边带课的老师都没什么反应吗，应该是习惯了。每个人都是这样介绍自己的兵器的，大家都习以为常了，没必要站出来拆台。

“枪的进攻有刺，戳、点、扫、挑，防守有格、拨、架、挡、淌，一些复杂的枪法，都是在这些招式的基础上拓展而来，你们不要好高骛远，先将基础枪法练好，再去想其他的。这些基础招式是需要经年累月去练的，练枪需要悟性更需要苦练，你们的短期任务就是先将这些基础练好。”韩立接着说道。

韩立接下来给大家简单的演示了一遍枪法，给大家安排了今天的任务，然后就离去了，留下大家各自训练。