林逸清走进了市集上的一间药材铺，铺内弥漫着各种药材的香气，货架上整齐地摆放着各种草药和矿物。

他的目光在铺内扫过，最终落在了一位正在称量药材的老中医身上。

老中医看起来经验丰富，脸上布满了岁月的痕迹，但眼神依旧锐利，透着一股子精明。

“这位客人，您需要些什么药材？”老中医放下手中的秤杆，微笑着问道。

林逸清从袖中取出了一张纸，上面列着他所需的药材清单：“我需要这些药材，每样都要最上等的。”

老中医接过纸张，扫了一眼上面的药材名称和要求，他微微点头：“您要的都是些好药材，有的年份较长，需要我帮您准备一下。”

林逸清点头表示同意，老中医便开始忙碌起来。

他先是从货架上取下了一捆川芎，又拿出了一包乌药，接着是丹参、赤甲的鳞片、当归、王不留行的种子、水蛭干、赤芍、桃红、元胡的块茎、威灵仙的根、茯苓的块茎、山参以及甘草。

每拿出一样药材，老中医都会仔细地称量，确保分量准确无误。他的动作熟练而稳重，显示出了多年积累的经验和对药材的珍惜。

林逸清在一旁静静地盯着，他知道这些药材对于洗骨伐髓的重要性。

终于，所有的药材都称量完毕，老中医将它们仔细地包好，用细绳扎紧，然后递给了林逸清。

“这些药材都是我们这最上等的，您可以放心使用。”他笑着说道。

林逸清接过药材，感激地点了点头：“多谢老先生，您的手艺真是精湛啊。”

老中医摆了摆手笑着说：“哪里哪里，医者仁心，能帮到你就好。”

林逸清付了钱，带着药材离开了药材铺。

林逸清带着药材回到了宾馆，开始准备洗骨伐髓的过程。他知道，这个过程可能会很痛苦，但为了能够打下坚实的修行基础，他愿意承受。

夜幕降临，林逸清在宾馆的房间内点燃了一炉香，开始按照洗骨伐髓的妙方逐步炼制药材。

他先是加入了赤甲的鳞片，元胡和茯苓的块茎，威灵仙的根。接着再逐步加入其他药材。

随着药材在热水壶里翻滚，房间内渐渐弥漫出一股淡淡的药香，令人心神宁静。

林逸清深吸一口气，开始了洗骨伐髓的过程。

他将药液倒入一个木桶中，桶内已经盛有一半的温水，药液与水融合，散发出阵阵蒸气和香气。

他缓缓步入木桶，让药液浸透全身。刚开始，药液带来的是一种温暖的感觉，仿佛沐浴在温泉之中。

但很快，这种感觉开始转变，林逸清感到一股热流从皮肤表层渗透进来，逐渐深入肌肉和骨骼。

热流逐渐变得强劲，开始在他体内流转，像是在疏通体内的淤塞。

林逸清紧咬牙关，忍受着一阵阵刺痛感。他知道，这是药力在清洗他的经脉，排除体内的杂质和毒素。

随着时间的流逝，药力的作用越来越明显。林逸清感到体内的热流开始向他的骨骼集中，每一次流转都带来更加强烈的刺痛感。

林逸清的脸上出现了细密的汗珠，牙齿也咬得滋滋作响。但他没有退缩，而是继续坚持，他知道这是洗髓伐骨的必经之路。

木盆里的水逐渐变得有些浑浊。在这个过程中，不同资质的人排出的杂质不同。

像林逸清这种水里出现淡淡的灰色说明体内杂质较少资质上佳。而资质较差的人就会像下水道的排污管道一样不断地溢出带有恶臭的黑色杂质。

渐渐地，林逸清感到体内的热流开始减弱，取而代之的是一种清凉的感觉。

这是药力在修复他的骨骼，使它们变得更加坚韧。他的身体开始感到越来越轻松，仿佛卸下了一层沉重的包袱。

最终，当药力完全被身体吸收，林逸清感到一种前所未有的轻松和舒适。他从木桶中站起身，皮肤上挂着晶莹的水珠，整个人看起来更加精神焕发。

洗骨伐髓的过程已经完成，他的身体已经得到了净化和强化。这个过程虽然痛苦，但带来的效果却是显著的。

他现在感觉体内经脉通畅，有一股股暖流在其间游走。身体似乎也变得更加结实了。