“冬练三九，夏练三伏。”

“练功就是如此，不论寒暑贵在坚持。”

第二天一大早，陆谦就被陆瑾叫了起来，开始扎马步练基本功。

左若童今天也在场。

对于练功这一块，左若童的要求非常严苛，完全就是容不得沙子的那种级别。

特别是对陆谦的要求特别严格，哪怕是一点没做好，就要挨棍子挨骂。

只不过左若童是不舍得真打的，每一次都是在纠正陆谦的运炁错误，调整他的动作姿势。

“站稳！不要晃！基本功必须要牢固，吃苦练功也能锻炼你的意志，磨炼你的心性，咬牙坚持住！”

左若童说着，随手一道炁打出，朝陆谦的腿上打去，将那逐渐内八的腿给打正，纠正陆谦的动作。

“听懂没有！”

“是！”

陆谦非常认真的练习，对于他这位穿越者而言，好不容易获得的机会，确实需要好好把握！

就这样，陆谦开始了自己的苦修之旅！

早上是练基本功，晚上就是练功打坐。

很快，两个月过去。

陆谦被丢在一处山崖上，顶着大太阳打坐修炼。

他必须要坐着不动，忍受不断淌下来的汗，忍受身上的瘙痒，同时还要不断默念心法。

这对于一个现代人来说，是比扎马步还要折磨的事情！

按照左若童的话来讲，这就是快速磨练的方法，能够让他在最短时间内练成。

陆谦认真修行。

随着时间推移，仅剩的些许现代人习惯，也在苦练中消磨。

“呼——”

陆谦深吸一口气，开始尝试在逆生的道路上前进。

两個月前入门时的搭建只是基础，只是在陆谦的体内，搭建了一个模糊的运行路线。

而这两个月来，虽然没有去下院，但陆谦的练习也都是最最基础的基本功。

劈柴、挑水，马步、打拳。

所有的基本功，陆谦都是需要练习的。

而在基本功结束后，陆谦开始尝试走逆生之路。

按照左若童教的进行练习，随着他默念逆生的经文，主动引导体内炁的运行，他逐渐感受到了与之前截然不同的全新体验！

和他之前召唤命格守护灵不同。

守护灵在离体后，会自然带动体内的炁流转，那种流转非常的自然，非常的和谐，就好像本该如此。

但当陆谦按照逆生的法门，主动运转炁时。

他却感觉到了闭塞和迟滞！

就好像他不是在“走路”，而是穿着带铲子的鞋子，在过膝的雪地里，硬生生挖出一条道路一样！

这种感觉，很不好。

陆谦微微皱眉，随后放出另外紫气环绕。

紫气环绕在他的周身，随即脑海传来清爽的冰凉感，思路变得清晰，心间还有一缕灵光闪过。