系统并不会直接增强他体质，而是给他加了一个buff，让他精力旺盛，锻炼效果更好。

而宋江做得最多的床运动，已经体现出了这一点。

“多谢医生。”

他顿时庆幸一叹，还好我为人好色，不然都发现不了这点。

离开医院后宋江回到了修车房，这时龙九也从外来赶了回来。

“怎么样？”

“身体很好，而且体力恢复快了一点。”宋江淡然说道。

龙九闻言双眸一亮，“江哥，以后你就跟我训练吧！”

这样的身体素质不加以利用，白白浪费就可惜了。

宋江脸色顿时一垮，充满痛苦之色，心中暗道：“为什么系统不直接给我提升？”

贪图享乐是每个人都有的，宋江也不能幸免。

可当他一想到这个鱼龙混杂的港岛，忍着心理的抗拒做出决定。

“好！”

宋江脸浮现坚定之色，“以后我就跟你训练，提升一下身手。”

“那就好，从明天开始你就跟我去工厂大厦那边训练。”龙九笑着说道。

为了满足龙九的训练，宋江特意让人改造了地下一层作为训练场。

工厂大厦地下一层里，整个楼层视野开阔，摆满了各种训练器材。

乍眼一看，这就是一个私人的健身房，满足所有训练要求。

龙九驾轻就熟开始启动跑步机热身，宋江也跟着一起做。

而后就是锻炼臂力腿力等等，两人缓和了一下肌肉疲劳后，做了一系列速度训练。

这时宋江突然发现了一个问题。

龙九不发力时各处肌肉只是略显，发力时也只是肌肉明显一些，不会影响美感。

配合龙九傲人身材和俏脸，此时的龙九无疑更加吸引人。

宋江的长剑不由挺拔而立，双目通红扑了过去。

...

“江哥，被你这么一打乱，我今天的训练任务都做不完了。”

龙九恶狠狠盯着宋江，说话语气却没有责怪宋江的意思。

宋江坏笑一声，“谁让你这么诱人啊！”

龙九连忙避开宋江的目光，“休息一会吃点东西，今天完成不了任务别想着睡觉。”

“你说了算。”

两人休息了一会，再到外面吃了东西，而后再次回到训练场。

“我现在试试你身手怎么样？”

“嘭...嘭...”

一番测试过后，龙九脸闪过一丝异色，“江哥你有练过？”

宋江极少出手，一出手就是一击结束，就连龙九也不清楚宋江的底细。

宋江不由一阵恍惚，“小时候跟庙街里一位老人学过，不过他现在走了。”

“抱歉。”龙九脸闪过歉意。

“无妨。”宋江淡然一笑摆了摆手，“继续吧，我也想学一学专门杀人的格斗术。”

龙九这套格斗术不是传统的格斗术，而是专门为了杀人或者打倒敌人的格斗术。

针对的是人体各处弱点，极其阴狠凶险。

“好！”

......

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