莱宸再次全力刺出。

白龙虽然嘴上很严厉，但是心里也是很心疼，但是它知道自己的期望都在莱宸身上，它需要莱宸尽快强大起来。

终于刺了一千五百次，全身满是汗水，右臂都快不是自己的了，右手五指都完全麻木失去知觉了，最后完全靠意志撑到一千五百次。

“水。”莱宸沙哑道。

“能达到现在这种程度还可以，不过还要继续努力，以后每天早上要把这套枪法练上一遍，水。”白龙动念，水从旁边的小水流飞了过去，莱宸只需张开嘴巴。

休息了片刻后，“开始左手持枪。”

“来。”莱宸的眼睛很亮盯着前方的草人，右手虚握枪杆，左手抓枪尾，猛然刺出！

……

白龙打个盹睡着啦，醒来后，听到不远处传来的“蓬！”“蓬！”“蓬！”连续的声音，声音低沉有力，一瞧全身皮肤都泛红的少年正双手持着一杆长枪，不断的发力抽打在草人上。

腰部发力，长枪怒抽！

一次两次三次……连续不断的同样的招式，长枪划过长空蓄力，在抽打在炼金假人的刹那，速度达到最大威力也最猛。

少年全身皮肤泛红，身体表面都在冒烟，那是体表热气蒸腾缘故。

“好了休息会吧，我从外面给你带来了肉，快把它吃了吧。”

“太好了，有肉，真有点饿了。”从腰带里拿出某种椭圆形的玩意，颜色为浅棕色往肉上一撒。

“你刚撒的是什么？”白龙充满疑惑并好奇的心问道。

“这是可以让肉的味道更美味的东西，会很香哦。”

吃完肉酒足饭饱了。就又开始拿起长枪练了起来。

“喝！”

双手同时发力，长枪刺出，全身力气透过双臂完全灌输在一杆长枪上，威力明显要猛烈的多！

长枪一次次刺在草人上，非常精准的连续刺在脸部、喉咙、胸口等标红点的位置。

正是莱宸训练枪法训练计划的第四环——双手刺！

……

双手刺枪两千次，练斗气法门。

莱宸认识到如果一遍遍练套路只会是花架子，必须将枪法的招数分解下来，一次次不断的练，才能让平凡的招数达到惊人威力。

枪法训练共六环，分别是左手刺枪、右手刺枪、扫抽劈、双手刺枪、格挡、自由攻击。中间配合斗气法门来缓解身体疲劳，否则高强度的训练是无法持续的……

一天修炼足足有六个时辰！

看似很累，可实际上就像一些平民工作劳累一天一样，习惯了之后也就觉得正常了。莱宸还能感觉到自己的枪法一直在进步，身体在不断变得强大，不但不疲累，甚至越来越享受。甚至练枪法时还带着微笑，偶尔还会停下来皱眉苦思，显然真的沉浸在枪法奥妙中了……这让莱宸的枪法以惊人的速度在提升。

这时，白龙感受来自不远处的力量波动，它担心会有人误闯进来打扰莱宸的修练。