双臂微微一震！

下一刻。

肉眼可见，她的皮肤微微震颤起来。

体内，气血轰鸣。

筋肉骨骼齐鸣！

发出的声音，竟然与方寒体内的一般无二！

短短的一会功夫，就明显能感受到。

方婉体内的气息，在不断地攀升。

修行一途，想要突破凡人，成为武士。

第一步，就要熬炼肉身。

天下万般武学，都要有强健的体魄支撑。

就算是最普通的凡级武学，也要熬练打磨肉身许久后，才能修炼施展出来。

而凡级之的灵级武学，则需要到达武士境，才能完全发挥出威力。

而那些更加高深的武学神通，更是非要到达一定的境界。

才能完全施展出来。

不然，强行施展，肉身根本无法承受。

肉身崩解，横死当场都不是不可能。

而熬练肉身，自古至今，天下间最为寻常的办法。

大多是举石锁，石刀锤炼气力，木棒击打肉身，锤炼筋肉骨骼。

每天再辅以大量的精米肉食，最后以药浴擦拭全身，吸收药力。

日复一日，年复一年。

天赋尚可者，有个十年的苦功，就有可能踏入武士境。

其中花费之巨大，哪怕是一般的小康之家，都负担不起。

会被生生吃垮。

当然，这只是一般些的方法。

有些势力的，比如一些小国，中小型宗门。

就会斥巨资，为门下子弟，购置补充气血的丹药。

比如强血丹，壮骨丹等。

同时再辅以辟谷丹，减少身体内的杂质堆积。

效率就高出了许多。

基本有个三五年，就能稳稳的踏入武士境。

而在这之的。

就是各方大势力，才有可能拥有的。

筑道基法！

此法极其晦涩难懂，非天才不可学。

可一旦练就，就会将自身的筋肉骨骼调配到完美之境。

相当于为自身打下了最坚实的道基！

除非遇到同修筑道基法之人。

否则几乎同境界无敌。

方婉现在所用这门筑道基法，就是一门极其稀有的法门。

《混元筑道基法》

此法，乃是她前世，在一处古遗迹之中找到的。

那时候的她，道基已成，已经无法重修。

本以为，此世自己，修炼混元筑道基法。

绝对可以傲视此界。

却不想，自己这个便宜小弟。

竟然也有一门完全不逊色此法的筑道基法。

她站直身体，收了法门。

看着床，比比划划的方寒。

越看越是心惊。

一个离了大谱的想法，在她心底滋生。

“以本尊的见识，也从未见过这样的筑道基法。”

“难道....”

“是小弟，自创的？”

“不会吧....”

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（今日第六更。）