出发!
减肥的话,肯定要运动。
那么慢跑或快走这种有氧运动是非常合适的。
至于力量训练。
何江的心脏实在接受不能。
所以在这附近的蜀都大学就非常合适了。
简单来说,就是先快步走到蜀都大学,在操场慢跑个5圈,再慢跑回来。
第一天嘛,也不能太夸张。
一步步来吧!
很快,何江就出现在公寓外,开始快走起来。
一路上何江还发现有一些年轻人在夜跑。
因为距离不远。
二十分钟左右,何江就快走到了蜀都大学。
“呼哧呼哧~”
刚走到,何江已经用手扶着墙壁。
开始不停的喘息了起来。
没办法,平常实在是运动的太少了。
这稍微一运动,就知道厉害了!
不仅如此。
脸上此时热得发烫,满是汗水。
身上也是满布汗水,贴着衣服黏糊糊的,太难受了。
不过没办法,何江只得用已经带着汗水的衣袖擦掉脸上的豆大的汗水。
好一会,喘息声才停下来。
“身体太虚了吧!”
“之前怎么没发现呢!”
此时何江才有心情自言自语,语气带着些自嘲。
不过也正常,机器不使用都会生锈。何况人呢?
很快。
何江继续了快走,一路到操场。
此时虽然天色稍暗,操场上已经有许多的人了。
目之所及。
有的在跑步,有的在散步。
还有那三三两两说说笑笑,情侣们都是并肩牵手笑谈。
何江站在跑道上,稍微调节了一两分钟的呼吸,这才开始慢跑。
周围的人在何江的视野里变得模糊,眼睛里只有跑道。
“呼哧呼哧~”
“呼哧呼哧~”
开始还好,何江感觉还挺好。
不过跑了两圈,何江就已经大喘气了。
毕竟一路快走已经有些疲劳,即使短暂恢复了下。
“忍住,加油!”
何江边跑,边给自己打气。
不光如此,还用任务完成奖励来激励自己。
金钱!健康!
这么令人眼红的奖励!
何江继续坚持着!
不过最后一圈,何江已经累得不行了,反而有些麻木了。
甚至在跑的过程中,何江已经在胡思乱想了。
“系统为什么要发布减肥任务?”
“虽说系统的解答是为了更好的享受财富和颜值、健康提升。”
“不过神豪系统本身来说,不应该只关注财富什么的吗?”
他猜测。
也许系统现在只是在弥补何江的基础罢了。
基础的身体素质、基础的健康水平,以及基础的审美保证。
即使是所谓的神豪系统,也不能忍受这么差劲的基础吧。
或许……
在这个真实的物质世界、真实的社会里,当他被系统绑定的那一刻。
他就已经从凡人的命运中脱颖而出了吧。
早已跳出了他原本的人生轨迹……成为了那独有的一个……