呼！吸！呼！吸！

沉闷的呼吸声，从姜乘口中传来。

“你的意识不错，算你过关了。”，张明哲此时的声音里，已经没有冷硬的味道了。

看着一脸诧异的姜乘，张明哲又说了几句。

“如果通过武社的考核标准是打败老社员，那岂不是证明武社的教导还不如道院的格斗课程？”

姜乘有些恍然

“那什么才是通过标准？”

听见问话，张明哲咧嘴笑了笑

“一招！”

他竖起一根手指，“能挡住我一招就算是通过考核。”

嘶！

姜乘倒吸一口气，合着他后面的打全是白挨的。

“你用的是什么招式？”，他已经反应过来，就算是他身体素质较差，也不应该在一天同时抽筋两次，那必然是某种奇特的技艺。

“那不是招式，那是一种力量”，张明哲并不回头

“从力量中提炼出来的力量。”，他竖起了拳头，似乎要表达什么。

“这是你的武道服，请出示您的身份牌，我为您登记一下。”

“好的，感谢！”

在通过考核后，姜乘就被带到了这里，领了手牌，走进更衣室换上了武道服。

紧了紧腰带，来到外面的训练场地。

此时训练场上已经有很多人在锻炼了。

呼吸哈气的声音，伴随着汗水的味道扑面而来。

这时一个穿着素白武道服的青年来到场地中央，吹响了哨子，尖锐的哨音引动了大批学员。

很快，大家就聚集了起来。

扫视了一遍人群，青年开口道

“大家好，我叫张明哲，从今天起，带领诸位进行白猿社的武道训练。”

看着眼前侃侃而谈的青年，姜乘又想起了之前的拳头，不由的有种抽痛感。

没有人说话，青年也不需要什么回应

“武道的基础是我们的肉身，相信不少被我考核过的学员都已经明白这一点了。”

“有时候，即便是挡住了拳头，也挡不住力量。”

所以第一阶段的课程，是力量训练

“接下来，我会叫你们一些姿态动作，让你们能够真正的掌握自身的力量。”

“力量的训练，主要目的不是为了增强力量，而是控制力量。白猿社用来控制力量的方法叫做五行桩，将五种桩功锤炼入生活中，让人可以无时无刻的修行。”

“记着这个口诀：

人生天地间，站如长青松，

行如火烧瓮，卧似蚕婴弓，

坐似不倒钟，走如大江东。

“跟着我练，第一个动作，站！”

随着张明哲一声大喝，摆出一个标准的站姿，双腿如根，稳稳的立在地上。