2009年，盛州大学。

“一天的课总算是上完了啊。晚上我们一起去21世纪啊？”

21世纪是盛州大学附近的一所网吧，因为费用便宜，设备也不错，在盛州大学颇受欢迎。

“好啊好啊，那我们快点儿去食堂买饭，打包完直接去21世纪。”

“还是直接去吧，玩一会儿再吃饭，要不然可能就没有连在一起的座位了。”

宁晨听着宿舍其他三人的谈话，淡淡的说道：

“我就不去了，吃完饭还要去图书馆。”

“我靠，宁晨，你现在就要去图书馆？这开学才不到一个月，用得着这么拼嘛？”

作为刚刚摆脱高三苦逼生活的大一新生，大家都无比享受这自由自在的大学生活。

宁晨也不再和三位室友解释什么，作为一个重生者，宁晨对于上网打游戏的事情可没什么兴趣。

来到图书馆，宁晨找到了一個座位坐下。

没有急着拿出书本，宁晨先是在脑海中默念着什么。

紧接着，一个虚拟的界面便出现在了宁晨的眼前。

【宿主姓名：宁晨】

【脑力指数：78（脑力指数越高，代表大脑的理解能力、计算速度、记忆力越强。人类平均脑力指数为60点）】

【数学：Lv0（30/100）】

【物理：Lv0（18/100）】

【化学：Lv0（16/100）】

【生物：Lv0（16/100）】

【信息：Lv0（24/100）】

……

审视完自己的个人界面后，宁晨继续往下查看着系统任务界面。

【任务：累计进入心流状态100小时（当前进度：0.2/100）】

【任务介绍：成为学霸第一步，养成良好的学习习惯。做到不受外界环境的干扰，让自己快速的进入到高度集中的学习状态】

【任务奖励：10点能量，20点学科经验（能量可用于脑力指数的提升，学科经验可加点到任意学科之上）】

看到任务的当前进度只有0.2/100，宁晨无奈的摇了摇头。

“想要进入心流状态，还真是一件不容易的事情啊！”

就在三天之前，宁晨一觉醒来，便回到了十四年前，那个刚刚上大一，18岁的自己。

而伴随着重生，宁晨的大脑也绑定了一个奇妙的系统。

这个系统是一个学习向的系统，可以显示与宁晨学习有关的各项数据，还具有发布任务的功能。

只是，这第一个任务，就把宁晨给难住了。

“整整三天的时间，我只进入了0.2小时的心流状态……照这样下去，恐怕一年我也无法完成这项任务啊。”

所谓的心流状态，即是将精神完全投入到某个活动上，不会被外界的环境所打扰的神奇状态。

如果能够让自己进入到心流状态，无疑会大大提升自己的学习效率。