返回第65章 运动会报名(1 / 2)短跑我为国征战首页

程轩看着剩下四人,说道。

你们来两人躺下,剩下两人按,等会按完再换。

他们想程轩一个人给他们四人按摩,想都别想,那是不可能的,要是给他们按摩,等按完不得要一两个小时。

晚上的晚自习都不用去了。

他们也懂这个道理,也都相当配合。

首先陈先闳和苏洪博躺下,刘凯和冉俊就给他们两个按摩。

程轩给他们讲从哪里按起,不同程度的训练结束后按摩的地方、穴位是不一样的。

按摩哪个些穴位又对应训练了哪些地方,怎么按摩又对他们有怎么样的好处。

程轩也是慢慢给他们介绍起来,说的十分仔细。

穴位也是让他们用手轻轻触碰,确保每个穴位都恰到好处。

基本上是从头说到脚都说了一遍,几人记忆力也还挺不错。

只是重复了两遍,他们两人就基本上能记住了,然后两人就按了起来,陈轩就在一旁休息。

程轩此时也是回到了自己的空间,自己也应该去享受一下,自己空间里面的按摩椅也不能放哪儿吃灰,得让它动起来,给自己好好按按。

程轩想到:这个不比这几个狗儿子按摩舒服吗?

程轩判断着时间差不多后也从空间退了出来。

此时两人也基本上按到手已经没力了。

程轩也说道:好了,你们换一下吧。

然后刘凯和冉俊也是躺在了草坪上,陈先闳和苏洪博也是起身给两人按摩。

程轩又继续当上老师,苏洪博两人仔细讲解起来。

程轩也是不厌其烦的讲了两遍,讲的十分仔细认真。

他们听的也很认真,学的也很快。

时间又过去了十多分钟他们也按摩完了。

程轩再一次从空间退了出来,然后他趴在地上对四人说道:好了,让我好好考核考核你们四人。

你们两人负责手,两人负责腿,都来给我按摩。

然后程轩就躺在草坪上,四仰八叉的躺着。

另外四人,一人负责左肩,一人负责右肩,一人负责左腿,一人负责右腿。

别说,也还挺说服的。

和空间比又是另外一种感受。

程轩前面说的那句,不比四个狗儿子按的舒服,也是被啪啪打脸了。

程轩那个享受啊,边按边发出舒服的哼唧声。

收徒成功,还是没有白白浪费自己那么多的口水。

教他们如何按摩放松,好了他们自己,也好了程轩。

几人按摩了一会儿后也是直接回了教室。

又过去了几天。

这天中午班主任王建走到教室,对班上的体育委员说道:下周我们就要举行春季运动会了。

然后拿出了一本报名测,递给刘凯。

没错他们班体育委员就是刘凯,之前16班的时候,刘凯做了班长,现在到了新的班级,班长是另外一个女生。

刘凯做了体育委员,当初选举体育委员的时候,刘凯他们都推荐程轩担任。

但程轩说啥也不同意,他只想一心练体育,不想给自己身上挂个名称。

刘凯也不想当体育委员,但他们班又只有两个学体育的,最后没有办法,只有将体育委员挂在了刘凯身上。

班主任将报名册拿给刘凯过后,让他统计班上的报名。

并说到一人最多报五项个人项目,集体项目不限制,每个班上,项目要有百分之80有人报名。

说完班主任离开,难题给到了刘凯。

刘凯也是一张苦瓜脸,他们班一共就14个男生,里面有这么多的项目。

之前周老又让他们俩必须要报100m和200m,那剩下的还有很多项目。