教练说的每一句话，陈宇都有认真听，教练教的任何一个动作，他都认真的学习，并且反复的训练，直到自己满意为止，所以不到一会儿，他便累的腰酸背痛，满头大汗。

他深吸一口气，努力调整了自己的状态，用衣袖擦干额头的汗水，然后继续死磕到底。

教练也注意到了这个认真刻苦的小伙子，不仅露出了满意的笑容，要知道前些天训练的时候陈宇都是在摸鱼的，今天开始洗新革命了，教练不禁夸赞了陈宇几句，让大家都像陈宇学习。

一个小时的基本训练时间很快就到了，教练让所有人休息五分钟，喝口水，然后开始下一项训练——军体拳。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养人坚韧不拔、勇敢顽强的精神有着重要意义。

陈宇一直想不通，这个教会让大家训练的意义何在，正在思索间，他猛然抬头看见有两个穿着军装，披甲执锐的士兵从大门口附近走过，每个人腰间还插着一把漆黑的手枪，霸气无比。

第一次见到真枪实弹的陈宇着实被吓了一跳，有些魂不守舍的完成了接下来半个小时的训练。

很快到了吃饭时间，薛军见陈宇有些失神，连忙走过来搂着陈宇的肩膀说：“陈宇，想啥呢这么入神，是看到美女了吗？让你这么三魂丢了七魄的感觉。”

陈宇苦笑一下后说：“是吗？咱们这哪有美女，我还真没注意呢？”

薛军色眯眯的说：“这你就不知道了吧，咱们这里的美女可不少呢，比如监控室，医务部以及后勤部的美女可不少呢，改天等哥有空的时候，带你去长长见识！”说完露出了一个得意的表情。

陈宇本想拒绝，可是听到监控室几个字，突然改变了主意，他假装咽了一口口水，兴奋的说道：“军哥，你说的是真的吗？那我以后要好好跟着你混了，你说东，我绝不往西！”

薛军听到这个答案很满意，随即眼珠子一转，阴笑着说：“好啊，那你先请我吃顿饭吧！”

陈宇先是愣一一下，随即豪爽地说：“没问题呀，我请军哥吃大餐！走，咱们现在马就去，给哥好酒好肉的安排！”

薛军满意的点了点头，随即和陈宇两人走进了食堂，食堂一共有两层，第一层是免费的区域，本着便宜没好货的道理，一般都是提供一些萝卜白菜土豆这一些素菜，偶尔会加几个肉片，一份免费的快餐就这样做好了。而第二层则是收费区，类似于小餐馆自己点菜，价格从几十到几百不等，各种美食应有尽有。

平常陈宇基本没有过二楼，因为他临走前把手绝大部分的钱都留给了可欣，现在全身下不超过5000块钱了，所以他一直把他为数不多的存款视若珍宝，想着用它来逃命，从来不敢乱花一分。

想着舍不得孩子套不着狼真理，陈宇咬咬牙点了一份大盘鸡，一盘红烧牛肉，还有一个水蒸蛋和一个手撕包菜。顺便还拿了二瓶二锅头。

不一会儿菜便端了桌，色香味俱全，香气扑鼻，两人再也顾及不所谓的形象，拿起筷子便开始大快朵颐。

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