毕竟如果掌握了这种毒，面对大型野兽，也有了一定的自保能力。

“太好了，那我们今后岂不是有肉吃了！”

江升惊喜地说道。

严哲笑着说：“今晚就有肉吃！走吧，先帮我干活去，晚上给你们吃烤鱼。”

“嘿嘿！我最喜欢吃鱼了！”

江升把最后一口紫薯放进嘴里说道。

也没多久，就到了天黑的时候。

严哲让童瑶把她们下午编制的草鞋和芦花衣服拿给江升两人穿上。

江升叹口气说：“若是我们早两天遇到你们就好了，这几天日子太苦了。”

“现在遇到了也不算太晚。跟着首领，有水喝，有肉吃，有衣服穿，有庇护所！”

王承不愧是搞销售的，这新人一进来，他就主动开始给他们灌输思想。

“是是！我们今后就跟着严首领生活了，还请首领今后多多关照。”

马致远还有着领导的那种派头，不过这是下意识的做派，姿态上，他还是放得很低的。

做到公司副总的人，当然不是傻子，知道现在谁才是话事人。

严哲点头笑道：“好了，不要吹捧我了，鱼炖好了，该吃饭了。”

陶罐有限，没办法让大家吃饭。

严哲中午就想到了一个办法，用竹筒当作饭碗。

内径十二三厘米左右的竹筒，就像是杯面的杯子一样，用起来还是比较方便的。

每人一杯带着鱼肉的鱼汤，再来一杯带着野菜的炖紫薯，吃得大家身体暖和，心里也是暖和。

“咕噜！”

最后一口热汤入肚，江升吐出一口气，说道：

“果然人还是吃热的好！”

顾沁主动要求去帮助大家清洗，她下午就已经不疼了。

一般来说，女子月事要维持两天到七天，这么快恢复，也是意外之喜，总算是减少了一点危险性。

严哲让童瑶去帮她，主要是防止遇到野兽。

“江升，走，教我打拳。”

严哲说了一句，王承等人也是兴致冲冲地跟上来。

江升对众人说道：“你们都没有练过武术，没有底子，我觉得还是从站桩开始学习吧，否则下盘不稳，拳法是学不会的。”

“行，都按你说的办！”

严哲发出命令，其余人当然也没有异议。

江升兴致很高，开始教授大家动作要领，一边讲解，还要一边给大家纠正动作。

“我们学习的是混元桩，要求做到“上悬下沉”“前后撑”“四平”“四到”，所谓“上悬下沉”，指头顶百会穴要有向上领起之意，似有绳悬一般……”

别看只是一个桩功动作，想要做好，可是不简单。

调整了好几分钟，终于算是比较标准。

【混元桩】：经验值+1