每天早晨，天一亮，就起床。

洗漱之后，吃完早饭，就吐纳灵气，修行金刚铁骨神通一个时辰。

随即，便练一个时辰的螳螂刀法。

吃午饭！

午休半个时辰！

修行神通！

吃晚饭！

练刀法！

泡澡，修行金刚铁骨神通！

睡觉！

顺便，每天十二个时辰，都要运转不老长椿功，培养先天之气，修行人仙道法。

以，就是陆静之花了三分钟，对自己的修行，做出的计划。

然而……

对不起！

除了每天运转不老长椿功，被他坚持了下来。

其余之事，总是没有，严格按照计划，来完成！

实际，陆静之的修行计划，就是没有，详细的计划。

他向来都是，自己觉得，该做什么，就去做什么。

不必那么严格的要求自己！

早就说过，计划、口号……或者打鸡血，那是什么？

是和朱熹的“存天理，灭人欲”一样，都是没有生命力的！

要不了多长时间，就坚持不下去了！

而真正有生命力的是什么？

是生命情感的迸发！

自己的心，告诉你：我想要这么做！

这才有足够的动力，让人不用催促，就能心甘情愿的，付出极大的热情，去做事情。

假如说，做好了计划，却又没有完成。

那岂不是，在事情未完成的后果之外，再给自己，添了一道，沉重的心理负担？

事情未完成，本就会带来，一定的后果！

如果把事物未完成的原因，再归结于自身，没有严格按照计划行事。

这可真是，除了让自己，十分自责，基本没有别的好处。

还不如不做计划呢！

事情未完成，就要承担，应有的后果。

承担的承担，未完成的完成。

如此就好了!

何必再自责，抱怨自己呢？

大多数老实孩子，就是被教育的，太喜欢内疚、自责了！

确实！

内疚、自责，也是一种心灵的动力，催人奋发！

可孔子说“过犹不及”，太过头了，就和“没到位”一样！

事情没完成，有点难受，意思意思就行了。

真不必，过分把自己，给反省到，自闭的程度。

至于，如何给自己制定计划？

真的不必做出，太过周详的计划。

只要把握住大方向即可！

因为，在计划制定出来的，那一个刹那，事情的条件、环境……

就已经发生了变动！