“无论是庄子还是华佗，这两位在咱们圈子里可都是立圣作祖的人物！”

“这五禽戏虽是为世俗百姓创作的进化法，但在引气入体，固本培元方面有其独到之处！”

听到许妍这么说，简青开始认真起来。

翻到后面，遇到古书上比较晦涩的注解，简青还会向许妍请教。

合上古书，简青站起身开始在客厅里演练起来，没过多久，身体就感觉暖洋洋起来。

一道柔和的气开始自行在体内运转，所过之处细胞贪婪地呼吸着，仿佛基因变得活跃。

过了一刻钟，简青就冒出了热气，身体分泌出汗珠，练到最后一式，开始调整呼吸。

“这五禽戏比以前练得那套多了12式，动作更加浑圆自然，能引导身体进行正确的呼吸吐纳！”简青心道这可能是完整版的五禽戏，绝非那些阉割版能比拟的。

许妍神色微微讶异，也是没想到简青跟这套五禽戏的适配度这么高。

不是等级越高的进化法就越好，若是与进化者自身不适合，反而会起到阻碍的作用。

许妍会选择这套五禽戏，除了此法比较适合没有任何根基的新人，还有就是靠她的直觉。

简青又向许妍请教了进化者圈子里的基本常识，而许妍则开始讲述异管局的规矩。

这异管局的规矩看起繁杂，但总结起来就一句话，若无必要，不可在凡俗世界施展能力。

许妍道：“这规矩不止是给异管局立的，也是人皇宫对所有进化者的约束！”

眼看时间不早了，了解到各种知识后，简青就准备起身告辞了。

临走前，许妍还告诉简青，若是遇到危险了，可捏碎手链上的佛珠，能在关键时刻保命。

简青动容，离开许妍的小宅院，来到即将举办夜市的玉门街上，天空也渐渐昏暗下来。

这时手机响起叮咚声，是刚交换微讯的【许老大】发过来的信息。

“【文件】”

“这份是北乐市的进化美食攻略图，标上星号的店铺，报我名字可享八折优惠！”

简青回复了一张小熊感谢的表情包。

而许妍很快就回复了一张侠猫背对众生，然后弹出“不客气”三字的表情包。

简青笑了笑，愉快地将这张表情包收为已用了。

“这老大还挺可爱的，送来的这份进化美食攻略图也是及时雨，但愿有紫萝草的线索！”

简青点开攻略图，按照上面的标注，玉门街东区有北乐市最繁盛的进化食材交易场。

根据许妍所说，进化者想要自身实现蜕变，除了修行呼吸吐纳法，也可进补高能量食材。

若是遇到自身本能渴望进食的猎物，一旦炼化吸收，就能快速进化，实力飞跃提升。

简青记得许妍还用了“一见钟情”、“天作之合”等词来比喻这种可遇不可求的大机缘。

“似乎其他进化者不知道自身每阶段进化所需的猎物是什么，只能纯靠运气，但我可以清楚知道自己每阶段进化所需的猎物，这是我的优势，即便起步晚也可弯道超车！”

生命受到威胁，对方有可能是位超凡种，虽得到异管局庇佑，但己身强悍才不惧恶徒。

突破上位人类种就是异人，而超凡还在异人之上，这等人物在古代拥有匹敌万夫之能。

简青渴望进化，渴望自己的命运由自己做主，大步朝玉门街东区的进化食材交易场赶去。

“一斤紫萝草4700，我这可是武圣山出产的，绝对正宗！”

进化食材交易场，小贩热情地给简青讲解起紫萝草的功效，以养身蕴气为主。

简青望着这长的跟紫色麦穗似的紫萝草，颤颤巍巍地伸出四指，想了想掏出了双掌。

小贩眼睛亮起，掏出红色塑料袋，跟塞大葱似的，称了10斤紫萝草，放在电子秤上。