胖管家的动作不算快，他告诉大炮至少要两天才能将所有的东西准备好。

在等待的时间里大炮也没有闲着，他抽出半天时间做了一个详细的“折磨之王”计划。

这个并不困难，前世看了那么多的电影电视剧，这些东西搞起来都是轻车熟路的，甚至他还结合了自己的一些能力，要给这些可爱的小盆友们加点料。

剩下的时间大炮都泡在了酒肆里面，一来可以好好解一下馋虫，二来嘛，酒肆中人多嘴杂，大炮感知敏锐，能够从中获得很多消息，也能更好更快地了解平城的情况。

到了第三天，一大早胖管家找到大炮，告诉大炮东西都准备齐全了，大炮跟着他到后花园一看，还不错，虽然跟想象中的有些差距，但功能差不多。

大炮摸着一把大石锁，伸手提了提，入手也就是微沉，不过这也够普通人喝一壶的了，再看了看其他的哑铃，铅球，负重衣什么的，都不错，对着胖管家说道：“都还不错，辛苦管家了，接下来的事就交给我吧。”

虽然管家不知道这些东西的用处，但他也没有多问的意思，答应道：“好的，亚索你看着办，需要什么尽管说就是了。我就先走了。”

“嗯，麻烦管家帮忙把所有的护卫叫到后花园来。”

胖管家摇着大肚子走了，大炮试了试每种东西的重量，然后就在原地等待着。

没多久，护卫们三三两两的来了。

大炮皱眉，就这样没有一丁点纪律性还妄想形成有效战斗力吗？简直做梦！

当下又在“折磨之王”计划中加入了纪律性的培养计划，而且还放到了首要位置。

大炮决定今天先给他们上一课，告诉他们什么是纪律性。

装逼的兴致又上来了，等所有人站到他面前的时候，大炮放开了一丝气势，狠狠地压向了这些小盆友。

看着他们满头大汗的样子，大炮点点头，确实在普通人中还算得上不错，不过这还不够，大炮没有说话，继续加大气势，直到有人忍不住屁滚尿流，才收回气势。

“我现在是你们的头，你们可以叫我炮哥，也可以叫我老大。”顿了顿，大炮又淡淡地开口道：“你们的身份是护卫，而护卫是什么，是要在遇到危险的时候保护东家的安全，不过你们现在的状态，不要说保护东家的安全了，只要能保护好自己都算风神眷顾。所以我这里有一套名为“折磨之王”的训练计划，你们仔细考虑一下要不要参加，要参加的就上前一步，给你们半柱香时间。”

“参加有什么好处，不参加又会怎么样？”

大炮双手背在身后，开回在人群前面踱步，边走边说道：“如果你们参加，可以在我伟大的疾风剑豪的调教下变得强大，不参加的话，就只有请你出府了！”

顿了顿，大炮又开口道：“不过丑话说在前面，如果现在走，你们还可以拿到遣散费，但是参加了却又不想干下去的，我会打断你的腿，然后再扔出何府。”

感受过大炮骇人的气势，再听大炮这么一说，当场就有几个人提出要离开，大炮也不为难他们，让他们去找账房领遣散费离开了。

“好了，剩下的人都决定要留下来了吧，不错不错，还剩十二个人。那接下来我们就开始第一项训练内容吧。”

“站成两排，每排六个人，前后距离一大步，左右距离一大步。”

十二人立马动了起来，站好之后大炮做了一个单脚蹲下的姿势，双手分别放在膝盖上，腰板挺得笔直，然后说道：“照着我的动作，单脚蹲下！”

全部人蹲下之后大炮站了起来，开口说道：“我只有一个要求，一个时辰之内任何人不能动弹，如果动了，那不好意思，我会让你知道花儿为什么这样红！”

大炮说完不管他们，让侍女搬来桌椅就坐着喝起了茶，一边喝一边发出哧溜哧溜的声音。

看着护卫们不以为然的表情，大炮暗笑，你们以为这一个时辰是那么简单就过去的吗？现在才刚刚开始呢！

一刻钟不到，一个人见大炮专注喝茶没有看向自己，偷偷扭动了几下，还得意的想，我动了又怎么样，你能把我……

还没等他想完，大炮的声音就传了过来：“对就是你，别看了，站起来，走到我面前来。”

“你叫什么名字？”

“老大，我叫王良。”王良一点都不虚，他自认为大炮不可能发现自己扭动了，甚至还高兴可以站起来不用再蹲了，那种腿酸脚疼的感觉可一点也不好。

“看到那边的衣服了吗，去穿上一件，绕着后花园跑上五十圈，跑不完今天你就不用休息了，还有，提醒你一点，不管你速度多慢，都不要给我停下来或者是慢慢走，你只能跑。好了去吧，要是不想干就随时跟我说，你的腿我就收下了。”