连续两世，徐长景都体会到了肉身强悍的好处。

这是一种将人体当做丹药的炼制之法。

名为五行不朽体。

取五行各类药材，注入药炉。

整个人跳入药炉，在里面锻炼精神肉体，受尽药物折磨，无论承受多大痛苦，都要忍住。

炼体是增强实力。

他还需要修炼一门功法，增长修为。

这功法，必须要潜力高，至少能让他进入金丹。

毕竟他这一世的天赋只是中品下阶灵根，普通功法，很难让他成长。

许久之后，他终于做出决定。

《长生灵木诀》

上一世，他修炼的是一门转换灵气效率高，攻击凶猛，威力不俗的功法。

配合他的肉身，才闯出了金刚狂人的绰号。

缺点是这种功法修出的真气太过狂暴，导致突破瓶颈异常凶险。

这一世，他中品灵根，这样的灵根吸收灵气缓慢，没有好的机缘，修炼到练气五层六层几乎已经是极限。

而他要突破筑基，几乎不可能。

所以，再修炼那门狂猛的功法肯定不行。

选择长生灵木诀，他看中一点，那就是养身延寿。

这功法特点，就是延寿，每提升一个小境界，都会有寿命小幅增幅，提升大境界，寿命大幅增幅。

比如说，正常人练气期寿命，是120岁上下，筑基是240岁上下。

而他修炼这门功法，算下来到练气九层的话，差不多就能活到300岁以上。

也就是说，每提升一个小境界，平均下来，差不多比其他人多活十几年。

别人想要筑基，六七十岁已经是极限。

而他，一百多岁，还可以说是年轻人。

缺点在于功法攻击防御都不行。

修炼速度倒是中规中矩，反正天赋好，修炼快。

“既然选择这门功法，日后我行事，不能再像前世那般高调了。”

经历三世，徐长景深刻明白寿命对修仙的重要性。

一时的强弱不算什么，能活到最后，才是真正赢家。

三天时间，两块小灵石化作飞沙。

“长生灵木诀，第一层！”

沈默运转体内头发丝一般的真元，感受到一股绿意盎然的气息。

这是灵木诀中，灵木二字的由来。

他身体会像一块灵木，生生不息，持久力强。

“而且，我对金木水火土五行的感应度，都不错，尤其是木系感应度，最高。”

这意味着，他修炼这门木系功法，修炼速度会更容易一些。

徐长景整个人如同一颗灵树，不仔细看，观察不出他的修为。

木系功法，都有敛气效果。

不过徐长景并不满意，对于一些真正高人，他的修为还是很容易察觉。

……

他没有继续修炼，世俗界灵气稀薄，修炼效果几乎没有，在没有灵石的情况下，就是浪费时间。

考虑到接下来要前往天一门，路途遥远，不可控因素很多，他需要一些护道手段。

于是，他索性回忆起前几世一些凡俗界武学。

曾经他接触过凡俗界一些武道大宗师。

那些大宗师虽然没有修仙手段，但武道修炼到一定地步，也能威胁普通修仙者。

于是，他选择了几门武学。

这一练，收获巨大。

他发现用灵力习武，对内功要求极低。

且他有三世经验，得到万世书反哺，让他灵魂强度远超常人。

灵魂强度强，带动了他神识强大，练功更加迅速，一日千里。

仅仅二十日时间，他从普通人，便进入一流武者。

此时的他，年仅17岁。

却因为练功的原因，他比之前高了七八公分，身高达到一米八。

以往身体的赘肉已经没有，有着一身匀称肌肉，当打开门，见到爹娘的那一刻，爹娘都有些认不出自己儿子。

脱胎换骨！

这些日子，他一直在家中练武，不曾出门。

有一定护道手段，接下来，徐长景着手准备五行不朽体的修炼。

凡俗界之中，虽然没有珍贵药材，但前期要求并不高，凡俗界百年以上的药材都能将就使用。

出了门，来到秦二蛋家中。

秦二蛋离开后，徐长景叮嘱过父亲，让他好好照顾她娘亲。

这不，短短几日的功夫，秦二蛋家前后院都有人打理，屋舍也被修缮，不会漏风。