“我也没想到，本来是想涨涨见识的，没想到还做了下体测，我在华国从来没考虑过打篮球，而且也没做过体测，不知道自己静态天赋还不错，不过我是刚接触篮球，主教练估计也只是看看，你这好好陪练说不定可以进替补阵容”刘德道。

“哎，算了吧，今天我算发现了我和他们的区别，脚步有点慢，连大前锋的速度都跟不上，我也没那么长的臂展，防守面积小了点，估计没什么希望了”约翰道。

一路上两人聊着今天经历的事情，互相鼓励希望能够留在校队，刘德华想着可以万人瞩目，约翰就更简单了，他只是希望可以搞到一些漂亮女同学的联系方式，毕竟运动好在漂亮国比学习好更加受女孩追捧。

回到家，吃饭时，彼得叔叔也问了下今天的事，对刘德能够得到主教练的看重很是高兴，还说以后刘德能够上场的话一定去现场看球，给他加油助威。

刘德很腼腆地表示，一定努力。他也觉得自己有着虚拟训练室这个王牌武器，肯定可以成功。

吃完晚饭后，今天没有湖人的比赛可以看，而且彼得叔叔和玛丽阿姨还有其他的工作需要处理一下，就剩下约翰和刘德了，约翰还准备邀请刘德去欣赏他珍藏的好宝贝，刘德果断摇头，说“今天训练累了，要提前休息”一溜烟跑回了自己房间，想到昨天看到的好宝贝就觉得欣赏不了，衣着太暴露了而且也不是自己的菜。约翰也上楼回到房间，嘴里还在嘟囔刘德不识好人心，好宝贝都不看，还是我一个人去欣赏吧。

刘德进入房间，洗了个澡，虽说在训练结束后已经洗过，不过还是习惯于睡前再洗一次，然后躺在床上想着今天不可思议的事情，怎么突然之间就有了个虚拟训练室，太匪夷所思了，不过这个世界上很多的未解之谜也不差这一个，就进入脑海中的训练室里，看着训练室墙上的进度条，感觉一阵满意，今天一天进度都到40，两三天应该就可以完成入门，又看了下其他地方，发现没什么其他新功能除了上传模拟资源和电疗外，看来这个训练室主要还是有标准参考纠正错误，保护训练过程中身体不会受伤，具体还是得在现实中练习，不过已经很不错了，能少走很多弯路。

刘德准备试试电疗的效果，就在脑海中使用电疗功能，看着出现的危险提示“电疗功能释放生物电刺激肌肉，缓解乳酸堆积，加快肌肉恢复，若锻炼强度高，有剧烈疼痛感，还请宿主注意！”，黄色感叹号的警告信息让刘德一阵犹豫，不过咬咬牙还是准备试试，就确认使用。

这时一阵剧烈的疼痛袭来，手臂和腿部肌肉疼痛感较为强烈，犹如被子弹蚁咬过一样，背部和腹部疼痛稍微好一点，不过因为今天训练的内容都比较简单，这种疼痛还是能忍受的，不然差点就喊出声了，被约翰他们听到的话就不太好解释了，毕竟这种情况还是很诡异的。

忍了有半分钟左右，突然一阵舒爽感又让刘德差点呻吟出声，吓得刘德连忙闭住嘴，这阵舒服过去后，刘德又觉得自己能行了，再去练一天都没问题，也了解到了电疗的作用，确实可以保护训练后身体不受暗伤，哪些地方训练的多生物电就多，疼痛感就强烈，想着以后还是不能过度训练，不然就算有这个电疗功能，也会因为疼痛而晕过去，那就不好了。

不过电疗过后身体确实不酸痛了，但是精神瞬间萎靡了，作为一个十八九岁的大小伙子，一般晚上都休息得挺晚，结果今天电疗后，就觉得困意涌来，迷迷糊糊中刘德睡了过去，在梦中还在想着虚拟训练室，今天初次体验起码还是不错的，了解了训练室的核心功能，上传模拟资源，生成参照模板和电疗，就是不知道后面怎么获得上传次数，这次只是首次使用的新手奖励，希望以后获取次数不要太难，就慢慢的睡了过去。

刘德没有注意的是，电疗的强烈刺激过去后，还有微弱的生物电流在全身肌肉之间流动，有的时候会深入到骨头里面，让全身的肌肉细胞和骨髓都产生新的细胞，提高其强度，不过电流太微弱了，以至于刘德自己都感受不到。