现在想来，这养身功其实是最适合自己的功法了，虽然他有众多缺点，但是只要凭着其那不错的恢复效果，这门功夫对林尘来说，就是一门神功，

缓缓吐出一口浊气，提升到一层，消耗依旧不大，林尘一不做二不休，

深绿，

提升闪电剑法顶层，

深绿再次模糊了一下，气运之力开始跳动，减少，

瞬间，一股剧痛袭来，让林尘再一次体验到了那种万剑凌迟一般的痛楚，不是某个地方在痛，而是全身都在痛，

养身功内气飞速的被消耗，闪电剑法一共三层，分别代表三个出剑的速度，

一层是快，二层是很快，三层便是快若闪电，

非常简单粗暴，不过提升和痛苦也是极为明显。、

随着养身功内气的消耗，那股剧痛迅速被削弱，直接提升到顶层所需要的改造时间远远超过了前面两次，

过了不知道多久，或许只是一会，提升终于结束，林尘整个人变得像是从水里捞出来的一般，大口的喘着粗气，

自从练了养身功之后，他很久没这么狼狈了，

平日里，他甚至连汗都见不到一滴，

瘫坐在地上，喘着气，脑子里面猛然间对剑法的感悟一下子深入到了寻常人习剑十数年的地步，

导致现在他满脑子都是剑，满脑子都是怎么杀人，

砰砰砰！

“公子，你要的东西好了，可以进来么？”

过了不知道多久，门外响起了小环的声音，林尘怔然间回过神来，“进来，”他喊道，

门外小环闻声提着一个食盒进来了，食盒里面是一盅药膳，

厨房根据林尘的要求，只能做出药膳来，不然那么多滋补品加进去，这做什么都显得有些怪异，

小环进来见到公子坐在地上，一脸狼狈，“公子，你怎么了？”

放下食盒，小脸上满是担忧的就跑了过来，

让小环给自己擦了几下脸上的汗，“你去给我准备一下洗澡水，还有一身换洗衣服，”

林尘吩咐一声，随即便坐起身来，走到桌子上去，小环连忙将那盅药膳拿了出来，一打开，一盅黄乎乎的东西展露了出来，

厨房的手艺越来越差了，林尘看着那黄乎乎的东西，

心理上一下就没了胃口，

不过鼻头抽动，一股极为浓郁的药香味钻进鼻孔，身体顿时展现出极为浓郁的食欲，

不管是体内残余的养身功内气，还是饥饿的肠胃，

无一不在忽悠着林尘，这盅药膳营养丰富，应该很好吃，让他快吃，

吞咽了一口口水，

林尘的理智最终还是没抵抗过身体的诱惑，抓着勺子开始舀了一勺，伸进嘴里，味道果然不怎么样，

随着林尘对滋补效果的诉求越来越大，

林家厨房的厨师门尽力了，那么多滋补药材丢进去，想要将他们做的美味，这实在有些超出他们的能力范围了，

他们只是青阳县最好的厨师，并不是整个大商最好的厨师。

不过虽然口味不好，但是林尘的手却是不停，一把小勺子被他挥舞的几乎出现了残影，那盅药膳以肉眼可见的速度在消失着，

同时林尘那已经被养身功内气滋养的极为强大的肠胃，飞速的蠕动着，

一股股内气不断的被提炼出来，

然后被鼓动着在林尘的四肢百骸冲刷着，迅速的将先前提升过快的后遗症抚平下去。

直接提升两层，持续时间和提升幅度也超过了林尘预计，

养身功的内气被一下消耗了七成，随后在提升后也在持续的消耗着，开始修复一些提升时撕裂开来的肌肉，

蕴养那新生出来的肌肉，

咯嘣！

突然一身轻响，随着养身功对林尘身体的修复，林尘的手劲开始变得越发的大了，那陶瓷勺子终于不堪重负，被林尘的小手给捏断了。

见到勺子断了，林尘也不在意，

捏着剩下的半截继续飞速的将那药膳送进他的肚子里面，

咯吧！

又是一声轻响，那勺子彻底裂了，林尘随手将其丢了出去，

捧起食盅，一阵狼吞虎咽，待到放下之时，那食盅里面已经光净如新了，而林尘则是显得有些意犹未尽。

林尘知道这是自己体力被严重透支所产生的后果，不然自己绝不会捧着这么一罐味道不怎么样的药膳吃的这么狼狈的。

而这亏空也没白费，

这闪电剑法不愧是专门用于杀戮的剑法，

即使其本身并不是专注于提升力量的武功，但是林尘将其提升到第三层原有的状态之后，力量还是大增，

比起修炼之前，林尘感觉他的力量至少增加了一倍还多，

特别是手劲，

提升的更加恐怖，

林尘现在感觉自己能够一爪子捏碎一个成人手骨，

而且他两只手上都已经结了一层柔软但是坚实无比的角质厚皮，不用尝试，这硬皮肯定挡不住刀剑，但是如果对方刀子太钝了，那就不好说了。

那东西长在他的手上，他能感觉到那东西的坚韧程度，